照護線上

液態切片長期監控癌症復發，醫師圖文解說

乖乖測血糖，為何控糖還是不達標？醫師圖文詳解

平時沒感覺、一破就要命的腹主動脈瘤，醫師圖文詳解

年輕人也不能大意！劇痛且要命的主動脈剝離，醫師圖文解說

洗腎廔管保養照護重點，血管外科專家圖文解說

突然腳好腫，嚴重會致命！深部靜脈栓塞醫師圖文解說

疼痛、僵硬、難走路，正面迎戰髖關節難題，若需手術不能拖，醫師圖解

年輕人也不能大意！劇痛且要命的主動脈剝離，醫師圖文解說

蹲下去，站不起來的退化性關節炎，全人工膝關節醫師圖解

免費註冊，掛號領藥最方便！

只做乳房超音波可以嗎？外科女醫圖解說明

腋下變黑、皮膚贅瘤，竟然是「胰島素阻抗性」

下肢周邊動脈阻塞，介入治療、保養重點，專家圖解

最新文章

活化背部肌群，保護脊椎（動圖圖解）

女人,白映俞,老年人,肌肉骨骼系統,骨科,復健科,運動專區,醫師

腰痠背痛是許多人天天面臨的痛苦，坐在銀幕前、沙發前一整天，就算沒做什麼事情，卻總覺得身子不輕鬆。無論是背部肌肉過度活動，或平時姿勢不良，都可能因為背部肌肉的緊繃痙攣而感到不適。所以，平時別忘記要多訓練背部肌肉。當我們花點時間舒展與訓練背部肌肉的話，就能保持比較好的姿勢，穩定自己的...

小心！傳染病就在你身邊

內科,耳鼻喉科,家庭醫學科,照護線上編輯部,網路醫學院,影音專輯

生活環境中，存在很多種細菌、病毒，只要稍不留意，便可能遭到感染。每年春季，天氣變暖和之後，埃及斑蚊、白線斑蚊等病媒蚊會愈來愈活躍，容易造成登革熱流行，請盡量清除積水容器，並預防蚊蟲叮咬。氣候炎熱時，大家較常吃生食、冷食，只要食物遭受汙染或保存不當，便可能染上腸炎弧菌、沙門氏...

突然長了好大一顆？！談「乳房葉狀瘤」

女人,女性癌症,外科,防癌一把罩,黃致旻,癌症專區,醫師

在自我檢查時，若在乳房摸到硬塊，總會讓女性朋友心頭一驚！一般大家最擔心的是罹患了惡性乳癌，或良性乳房纖維腺瘤、纖維囊腫。而我們今天要講一個比較少見的乳房腫瘤型態：葉狀瘤。葉狀瘤的症狀葉狀瘤最明顯的症狀就是腫塊。患者就診時，可能會這麼說：「我每個月都有自我檢查，都沒發現...

實踐公民傳播權，你也可以！

照護線上編輯部,影音專輯

隨著網路普及，媒體越來越多樣且與我們的生活密不可分。面對各式各樣的媒體，並非只能被動地接受，因為我們都擁有「媒體接近使用權」即「接近和使用媒體的權利」。「接近權」包含「答辯權」和「更正權」，「答辯權」是民眾可以回應不公平的說法，「更正權」是可以要求媒體更正不實報導。「使用...

十分鐘運動-間歇有氧（附熱身、伸展，休息長）

女人,白映俞,肌肉骨骼系統,骨科,復健科,運動專區,影音,影音專輯,醫師

這組訓練包含了最初的熱身和最後的伸展，中間若有跳躍動作，休息時間會略長來恢復呼吸。不妨試試看吧！開合跳臀後推直腿野獸走（左右）野獸走（前後）弓步蹲轉體交替跳蹲弓步蹲踢腿（右）弓步蹲踢腿（左）棒式踢腿（右）棒式踢腿（左）相撲深蹲跳原地快腳深蹲踢腿站...

一人感染，全家遭殃！傳染性很高的諾羅病毒

內科,家庭醫學科,照護線上編輯部,網路醫學院,影音專輯

諾羅病毒是一群可引起腸胃道發炎的病毒，傳染力非常強，常常是在一個人感染後，全家人都接連遭殃。只要吃下被病毒汙染的食物及水，或是接觸到被病毒汙染的表面、再碰觸自己的口鼻、眼睛，都可能遭到諾羅病毒感染。感染諾羅病毒後，會噁心、嘔吐、腹痛、拉肚子，同時也可能發燒、頭痛、肌肉痠痛，症...

吃辣降低死亡率？薑黃是超級食物？（懶人包）

內科,白映俞,吃出健康,家庭醫學科,消化系統,健康好人生,循環系統,醫師

香料自古以來，就是很難以取得的高等物資，因此煮任何食物用上香料後，就好像帶有種療癒的力量，其中辣味香料更是獲得不少好評。不只天氣冷會讓人想吃麻辣鍋，現在宅在家時，大家也很想煮一鍋香氣四溢鹹辣夠味的麻辣鍋來吃。然而，又有人認為，吃辣應該很傷胃，不該多吃。究竟吃辣對身體有哪些影響，我...

婦科手術導入精準麻醉OMT，提升安全、流暢度，專家圖文詳解

外科,照護線上編輯部,精準麻醉

婦女的生殖器官包括子宮、卵巢、輸卵管等，皆位於骨盆腔底部，因此有一些婦科疾病在初期的症狀並不明顯，例如幾個常見的疾病：子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮頸癌、子宮內膜癌及卵巢癌等。台北長庚紀念醫院婦產部蕭啟信醫師解釋，常見的婦科手術有幾類，以子宮方面來說，較常見的是子宮肌瘤、子宮肌腺症、...

不躺床、不跪地–站姿腹部訓練

女人,白映俞,老年人,肌肉骨骼系統,骨科,健康好人生,復健科,運動專區,醫師

提到練腹部，練核心，大家一定會先想到「棒式」或「捲腹」等經典動作，但並不是只有捲腹這個動作才能訓練腹部與核心，也不一定要有任何配備。我們之前介紹過在「坐姿」鍛鍊腹部，如果你已經練得不錯，可以考慮站起來，不用躺床，不用跪地，就用站姿鍛鍊腹部。在站立的姿態時，我們本來就...

配對血糖這樣測，餐前餐後都達標

內科,血糖飆高高醫師有妙招,照護線上編輯部,糖尿病

傅家保醫師：假設你的餐前血糖很平穩，但是餐後的血糖很高，或是餐前跟餐後差距越大，包含像超過60mg/dL以上這種狀況，它就像是海浪，會去攻擊我們的血管內壁，會造成血管的內壁容易有粥狀硬化，或者是血管的內壁容易破損。劉育志醫師：大家好，我是劉育志醫師，歡迎傅家保醫師來到照護線...

訂閱：文章 ( Atom )

醫師 + 診別資訊

活化背部肌群，保護脊椎（動圖圖解）

小心！傳染病就在你身邊

突然長了好大一顆？！談「乳房葉狀瘤」

實踐公民傳播權，你也可以！

十分鐘運動-間歇有氧（附熱身、伸展，休息長）

一人感染，全家遭殃！傳染性很高的諾羅病毒

吃辣降低死亡率？薑黃是超級食物？（懶人包）

婦科手術導入精準麻醉OMT，提升安全、流暢度，專家圖文詳解

不躺床、不跪地–站姿腹部訓練

配對血糖這樣測，餐前餐後都達標

掛號、領藥最方便！

動靜脈血管您不可不知

運動專區

樂活銀髮族

免疫疾病名醫會客室

心臟名醫會客室

皮膚名醫會客室

泌尿科名醫會客室

抗癌營養專家這樣說

吃出健康