有意識的放鬆–十二分鐘做全身深度延展...
Posted by 白映俞 醫師 | 8 月 12, 2026
用皮拉提斯改善慢性下背痛
Posted by 白映俞 醫師 | 8 月 7, 2026
脊髓性肌肉萎縮症(SMA)背針治療、口服藥物、基因治療全攻略!萬芳醫院跨科別照護團隊助病友打造一站式...
Posted by 照護線上 編輯部 | 8 月 7, 2026
2025歐洲最新瓣膜治療指引公布!六大更新,帶您看懂瓣膜治療的新趨勢...
Posted by 照護線上 編輯部 | 8 月 6, 2026
舒緩下背痛,用滾筒也可以
Posted by 白映俞 醫師 | 8 月 2, 2026
照護線上編輯部, 醫藥新知
Latest脊髓性肌肉萎縮症(SMA)背針治療、口服藥物、基因治療全攻略!萬芳醫院跨科別照護團隊助病友打造一站式醫療
by 照護線上 編輯部 | 8 月 7, 2026
脊髓性肌肉萎縮症(SMA)為遺傳性神經肌肉退化疾病。目前健保已給付背針、口服藥及基因治療,但病友終身僅能限選一種藥物。其中背針治療臨床經驗最豐富,能有效延緩退化並改善運動功能。萬芳醫院成立跨科別照護團隊提供一站式服務,鼓勵病友及早積極治療,以維持現有功能,重拾生活品質與掌控權。
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2025歐洲最新瓣膜治療指引公布!六大更新,帶您看懂瓣膜治療的新趨勢
by 照護線上 編輯部 | 8 月 6, 2026
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晚期肺腺癌無標靶藥可用?世界肺癌日名醫專訪:第一線「免疫四藥聯合」突破治療瓶頸!
by 照護線上 編輯部 | 7 月 31, 2026
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暑假放假模式恐偷走身高!小兒遺傳代謝專科醫師拆解四大長高NG行為,掌握生長激素治療黃金期(圖文懶人包)
by 照護線上 編輯部 | 7 月 17, 2026
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脈衝場消融術(PFA)–擺脫心房顫動的新選擇!
by 照護線上 編輯部 | 7 月 15, 2026
健康好人生, 醫藥新聞
Latest孩子的手臂圍較粗,是糖尿病的警訊嗎?
by 醫藥新聞 | 8 月 18, 2026
診間裡,媽媽焦急地看著小學五年級的小明。 「醫生,小明最近體重好像增加很多,而且我發現他手臂也變得比較粗,是不是有什麼問題啊?他平常很愛喝含糖飲料,我有點擔心他會不會得到糖尿病?」媽媽說。...
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您目前的飲食運動習慣,會影響攝護腺癌風險嗎?
by 醫藥新聞 | 8 月 18, 2026
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孩子動一動,真的比較好睡嗎?有氧運動對學齡兒童與青少年睡眠的影響
by 醫藥新聞 | 8 月 17, 2026
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週末補眠,真的能降低中風風險嗎?
by 醫藥新聞 | 8 月 17, 2026
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癌症手術前先「練功」,真的能讓恢復較快嗎?
by 醫藥新聞 | 8 月 17, 2026
- 心臟血管外科常見疾病解析
- 給晚期肺癌病友的十二封信
- 醫好咖 糖尿病足攻略
- 血栓問題影響全身 心血管疾病治療解析
- 血糖飆高高 醫師有妙招
- 眼睛雷射手術
2025歐洲最新瓣膜治療指引公布!六大更新,帶您看懂瓣膜治療的新趨勢
by 照護線上 編輯部
最新歐洲瓣膜治療指引強調「早期治療、個人化與終身規劃」。六大更新包含:二尖瓣逆流主張早期修補;微創仍需顧及結構安全;TAVI適應症降至70歲;術前優先使用電腦斷層減少心導管;功能性逆流精準區分心室與心房型;並由跨科團隊為患者做長期治療規劃。
糖尿病足潰瘍新利器 2024治療指引推薦使用新式乳膏治療 早日癒合就能遠離截肢命運,整形外科醫師圖文解說
by 照護線上 編輯部
「那是一位50多歲的糖尿病患者,走進診間一跛一跛地,相當吃力。」劉明偉醫師表示,「根據患者的描述,一開始是大腳趾頭上出現小傷口,但遲遲沒有癒合。由於缺乏良好的傷口照護,患者的腳便逐漸紅腫,傷口流出滲液,連走路都不方便。」 後續由於感染很嚴重,患者只好接受手術清創,並截掉兩根腳趾。劉明偉醫師表示:「其實,如果患者在發現傷口時便立刻就醫,好好接受治療,應該有機會讓傷口早點癒合,不用面臨截肢的狀況。」
氣溫驟降,慎防心肌梗塞!天氣冷心臟病治療重點,心臟專科醫師圖文懶人包
by 照護線上 編輯部
「他是位50多歲的運動健將,每天的運動量很大,能夠跑完全程馬拉松,平時也沒有心臟不適的症狀。」臺中榮民總醫院心臟血管中心鄭諭聰醫師表示,「某日氣溫急遽下降,他在醫院附近跑步時突然感到胸悶,於是立刻到急...
40歲後,還適合做眼睛雷射手術嗎?新式LBV老花雷射,一次滿足看近看遠需求
by 照護線上 編輯部
醫生說,我開始有老花了…但我才剛過 40,真的需要戴老花眼鏡嗎?還是有更好的方式?很多人以為,雷射手術只能解決近視困擾,但其實老花近視也能靠雷射矯正喔。
吃出健康
Latest習慣吃鹹要當心!重口味真的會增加胃癌風險嗎?研究告訴你答案!
by 白映俞 醫師 | 4 月 25, 2025
在胃幽門螺旋桿菌被發現之後,我們知道如何殺菌、保護胃黏膜,大大減少了胃潰瘍的發生率。因此與過去四五十年相比,罹患胃癌患者的人數已經變少了。然而,全世界一年還是會新增一百萬位胃癌患者,每年因為胃癌死亡的人數也持續攀升。尤其在東亞,包含日本、南韓、與台灣,胃癌仍是非常值得重視。
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低鈉飲食真的有效?研究揭示:七天內見效,快速降血壓!
by 白映俞 醫師 | 2 月 19, 2025
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喝咖啡的黃金時間,你選對了嗎?4萬人研究這樣說
by 白映俞 醫師 | 1 月 11, 2025
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濕疹癢癢怎麼辦?維生素D、益生菌、Omega-3脂肪酸是否有幫助?實證飲食指南(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 6 月 27, 2024
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高膽固醇不僅卡血管,還會引起慢性發炎
by 白映俞 醫師 | 6 月 6, 2024
急救懶人包
Latest嚴重背痛不能忍!面對脊椎壓迫性骨折的四大面向(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 2 月 10, 2025
由一節節的脊椎骨層層疊起的脊椎是撐起我們直立的重點,每天負擔著全身的重量。若這些骨頭中出現了裂縫,可能就會出現撐不住的狀況,讓我們的脊椎垮下,因此這樣的脊椎壓迫性骨折(Compression Fracture)很容易影響到姿勢。
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吞下硬幣、電池、玩具該怎麼辦?哪些異物最NG?誤食應對指南(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 5 月 10, 2024
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什麼是有機磷?中毒會怎樣?緊急處置不能等(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 5 月 7, 2024
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提高警覺!不只手腳無力,這些症狀都可能是中風!(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 4 月 30, 2024
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別輕忽耳朵血腫,小心變成菜花耳(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 3 月 11, 2024
癌症專區
Latest疼痛、脹氣、經痛?傾聽身體訊號,關心卵巢健康,卵巢囊腫全解析
by 白映俞 醫師 | 4 月 28, 2025
、從無症狀到危及健康的卵巢疾病。 卵巢囊腫的範圍很廣,從良性到惡性,從很小到很大,從沒症狀到造成破裂、出血、扭轉等各種併發症,都是有可能的。我們先來看一下各種不同型態的卵巢囊腫。
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癌症年輕化已成趨勢,我們該如何自保?
by 白映俞 醫師 | 4 月 1, 2025
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晚期、轉移性乳癌治療對策,抗荷爾蒙治療與CDK46抑制劑口服標靶藥物解析(圖文懶人包)
by 照護線上 編輯部 | 3 月 27, 2025
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釔-90微球放射治療,幫助晚期肝癌降期、改善預後,專科醫師圖文解說
by 照護線上 編輯部 | 2 月 6, 2025
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釔-90治療合併免疫治療扭轉晚期肝癌的命運,專科醫師圖文解說
by 照護線上 編輯部 | 2 月 5, 2025
影音專輯
容易執行的核心基礎肌力訓練與伸展...
四分鐘運動 – TABATA背部肌力
告別駝背圓肩、肩膀卡卡–舒緩肩頸痠痛...
十分鐘運動-臀腿訓練
十分鐘運動-美化腿部線條
十分鐘有氧運動 – 不間斷踏步變化...
十分鐘基礎輕量拳擊間歇有氧
十二分鐘運動–手臂微重量訓練(附熱身,伸展)...
孩子的手臂圍較粗,是糖尿病的警訊嗎?
by 醫藥新聞 | 8 月 18, 2026
診間裡,媽媽焦急地看著小學五年級的小明。 「醫生,小明最近體重好像增加很多,而且我發現他手臂也變得比較粗,是不是有什麼問題啊?他平常很愛喝含糖飲料,我有點擔心他會不會得到糖尿病?」媽媽說。...
Read More您目前的飲食運動習慣,會影響攝護腺癌風險嗎?
by 醫藥新聞 | 8 月 18, 2026
攝護腺癌是男性常見的癌症之一,隨著年齡增長,罹患風險也跟著提高。許多人關心,日常生活中的飲食和運動習慣,是否能幫助我們降低罹患攝護腺癌的風險?這個問題看似簡單,但背後的科學探討卻相當複雜。過去的研究對...
Read More孩子動一動,真的比較好睡嗎?有氧運動對學齡兒童與青少年睡眠的影響
by 醫藥新聞 | 8 月 17, 2026
許多家長總認為,讓孩子白天多跑多跳,晚上就能一覺到天亮,睡得香甜。這種觀念在我們的日常生活中相當普遍,甚至被視為是促進孩子良好睡眠的「黃金法則」。然而,這項廣為流傳的「多動多睡」說法,背後是否有足夠的...
Read More週末補眠,真的能降低中風風險嗎?
by 醫藥新聞 | 8 月 17, 2026
「唉,這個禮拜真的是累翻了!每天都睡不飽,感覺身體都快被掏空了。」小陳週五晚上癱在沙發上,對著身旁的太太抱怨著。「我一定要把週末兩天的時間,好好用來補眠,把欠的睡眠債一次還清!」他揉著疲憊的雙眼,臉上...
Read More糖尿病友們,您的血糖控制也會影響呼吸能力嗎?
by 醫藥新聞 | 8 月 16, 2026
您是否曾想過,除了心血管疾病、腎臟病變或視網膜病變,糖尿病還可能影響哪些身體部位呢?許多人可能未曾察覺,就連我們的肺部功能,也可能與長期血糖控制狀況息息相關。想像您是位糖尿病友,在日常生活中偶爾感到呼...
Read More糖尿病友,您知道流感為什麼會讓免疫系統面臨三重挑戰嗎?
by 醫藥新聞 | 8 月 16, 2026
許多台灣民眾都聽過「糖尿病」這個名詞,知道它是一種慢性疾病,需要長期控制血糖。但您是否曾想過,糖尿病除了影響器官功能,對我們的免疫系統又有什麼影響?當糖尿病碰上流感病毒,為什麼會讓身體更脆弱,甚至導致...
Read More皮膚問題不斷?或許『皮膚微生物群』能幫上忙!
by 醫藥新聞 | 8 月 16, 2026
我們的皮膚是抵禦外界侵害的第一道防線,像一層精密盔甲,保護我們免受細菌、過敏原和有害化學物質的侵擾。然而,這層保護屏障並非萬無一失。許多人或許都有皮膚搔癢、乾燥、紅疹或痘痘的經驗。異位性皮膚炎、牛皮癬...
Read More母乳庫與捐贈母乳,如何為媽媽與寶寶的健康加分?
by 醫藥新聞 | 8 月 15, 2026
想像你是一位新手媽媽,寶寶提早報到,體重輕盈,需要特別呵護。你努力親餵,但因早產或身體狀況,母乳量不足。看著寶寶擔憂,既想給他母乳最好的營養,卻又力不從心。或你聽過有些媽媽因藥物、疾病等無法親自哺乳。...
Read More重新定義肥胖:您的體重管理,是否需要更全面的評估?
by 醫藥新聞 | 8 月 15, 2026
「林先生,您好,請坐。」 診間裡,我習慣性地先翻閱了病歷。「看您的資料,您最近一直為體重困擾,身體質量指數(BMI)也偏高,是嗎?」...
Read More妊娠糖尿病生完就沒事了嗎?探討產後潛在的健康關聯
by 醫藥新聞 | 8 月 15, 2026
小玲總覺得自己是個幸運兒。三十歲那年懷上寶寶,雖然懷孕期間被診斷出妊娠糖尿病,讓她一度緊張,但隨著孩子呱呱墜地,甜甜的血糖指數也恢復正常,她便將那段與飲食奮戰的日子拋諸腦後,全心投入育兒的甜蜜負荷中。...
Read More咖啡與更年期熱潮紅,真的有關係嗎?
by 醫藥新聞 | 8 月 14, 2026
陳阿姨焦慮地坐在診間裡,額頭上還隱約可見汗珠。「醫師,我最近晚上都睡不好,動不動就一陣熱潮紅襲來,搞得我全身濕答答的,心情也跟著煩躁起來。我聽鄰居說,更年期到了,是不是連咖啡都不能喝了?我每天都要來一...
Read More我們的健康地圖正在改變?一項全球研究揭示代謝症候群的悄然蔓延
by 醫藥新聞 | 8 月 14, 2026
診間裡,阿明醫師手裡拿著健檢報告,眉頭緊鎖。「林醫師,我這次的健檢報告,好幾項數值都亮紅燈,上次您提醒我的『代謝症候群』,是不是就指這個?」阿明焦慮地問。...
Read More孩子常喊頭痛,是學習壓力大,還是潛藏著更深層的健康問題?
by 醫藥新聞 | 8 月 14, 2026
「小孩子哪來那麼多煩惱?頭痛只是唸書太累,睡一覺就好了啦!」、「他是不是手機滑太多?眼睛酸就說頭痛。」這些話語,是不是聽起來很熟悉?在台灣,許多家長面對孩子抱怨頭痛時,常常會不以為意,認為那只是成長過...
Read More中風或心臟病發作的患者,近七成不知道自己血糖偏高嗎?
by 醫藥新聞 | 8 月 13, 2026
根據一項在非洲肯亞進行的最新研究顯示,前往醫院就醫的急性中風或急性冠狀動脈症候群患者中,有將近七成的民眾,在發病時即存在「血糖失調」問題。更引人注意的是,這些血糖失調的患者裡,近半數是在這次急性事件後...
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大腦體操
【大腦體操】接龍 Solitaire(線上玩免安裝,紓壓無負擔)...
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【大腦體操】融合六邊形 Hexa Merge(線上玩免安裝,紓壓無負擔)...
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