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心臟血管大手術後該怎麼吃?如何運動?專科醫師圖文解析

許多心血管外科手術後的患者和家屬都會很關心,術後應該怎麼吃?什麼時候能開始運動?該作多少運動?該作什麼樣的運動有益心血管健康?有什麼禁忌?其實,正確的飲食與活動是復原的重要環節。請林口長庚醫院心臟血管外科主任陳紹緯教授解答常見疑問,幫助您安心調整生活步調,穩定邁向健康。

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糖尿病足潰瘍新利器 2024治療指引推薦使用新式乳膏治療 早日癒合就能遠離截肢命運,整形外科醫師圖文解說

「那是一位50多歲的糖尿病患者,走進診間一跛一跛地,相當吃力。」劉明偉醫師表示,「根據患者的描述,一開始是大腳趾頭上出現小傷口,但遲遲沒有癒合。由於缺乏良好的傷口照護,患者的腳便逐漸紅腫,傷口流出滲液,連走路都不方便。」 後續由於感染很嚴重,患者只好接受手術清創,並截掉兩根腳趾。劉明偉醫師表示:「其實,如果患者在發現傷口時便立刻就醫,好好接受治療,應該有機會讓傷口早點癒合,不用面臨截肢的狀況。」

吃出健康

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習慣吃鹹要當心!重口味真的會增加胃癌風險嗎?研究告訴你答案!

在胃幽門螺旋桿菌被發現之後,我們知道如何殺菌、保護胃黏膜,大大減少了胃潰瘍的發生率。因此與過去四五十年相比,罹患胃癌患者的人數已經變少了。然而,全世界一年還是會新增一百萬位胃癌患者,每年因為胃癌死亡的人數也持續攀升。尤其在東亞,包含日本、南韓、與台灣,胃癌仍是非常值得重視。

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脂肪肝成全球健康隱憂 研究示警:到2050年恐影響近18億人

隨著肥胖與高血糖問題持續增多,脂肪肝也逐漸成為全球盛行的肝臟疾病之一。英國《衛報》報導,《刺胳針胃腸肝病學》(Lancet Gastroenterology and Hepatology)一項最新研究指出,代謝性脂肪肝病(MASLD)的全球患者人數目前已達13億人,短短三十年間成長了143%,推測可能在2050年突破18億大關。研究同時發現,雖然患者總人數增多,但研究觀察其整體疾病負擔變化相對平穩,不過這些人在未來可能面臨肝硬化或肝癌等嚴重併發症的風險,相關問題仍值得重視。

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眼睛也要防曬?專家:長期暴露陽光下慎防眼疾上身 留意「1指數」護眼

隨著季節變化,太陽也逐漸變得猛烈,不少人開始加強防曬避免皮膚曬傷,但眼睛也要「防曬」嗎?英國《獨立報》報導,英國驗光師學會(The College of Optometrists)臨床顧問Paramdeep Bilkhu驗光師表示,眼睛是一個結構精細的器官,長時間暴露於紫外線(UV)之下,確實可能對眼睛帶來不適,甚至增加罹患眼疾的風險;當紫外線指數超過3時,就應啟動護眼措施。

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一杯咖啡,真的會讓你的睡眠變淺嗎?

每天早上,許多台灣人習慣來一杯咖啡,醒腦提神。然而,你知道嗎?這杯你習以為常的咖啡,可能正在悄悄地改變你夜晚的睡眠品質,甚至影響大腦在休息時的運作方式。一項涵蓋了數十年研究的系統性回顧指出,咖啡因對人...

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