擊退肌少症,同時練核心與腿力
Posted by 白映俞 醫師 | 10 月 12, 2026
七分鐘運動–快速肩頸髖背伸展
Posted by 白映俞 醫師 | 10 月 7, 2026
中期肝癌別放棄!突破「無法開刀」困境,多專科評估治療策略,讓腫瘤縮小迎生機,專科醫師圖文解說...
Posted by 照護線上 編輯部 | 10 月 6, 2026
智慧導彈Trop-2 ADC精準獵癌!台灣實績驚艷國際,突破轉移性三陰性乳癌治療困境...
Posted by 照護線上 編輯部 | 10 月 5, 2026
睡前全方位練習,適合床上或地墊上
Posted by 白映俞 醫師 | 10 月 2, 2026
照護線上編輯部, 醫藥新知
Latest中期肝癌別放棄!突破「無法開刀」困境,多專科評估治療策略,讓腫瘤縮小迎生機,專科醫師圖文解說
by 照護線上 編輯部 | 10 月 6, 2026
中期肝癌因腫瘤過大或多發常無法直接開刀,反覆栓塞亦可能損及肝功能。現可及早評估「免疫合併抗血管新生療法」,並依狀況搭配局部治療縮小腫瘤。透過此「降階治療」策略,有機會跨過手術門檻順利切除病灶,爭取長期存活與良好生活品質。
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智慧導彈Trop-2 ADC精準獵癌!台灣實績驚艷國際,突破轉移性三陰性乳癌治療困境
by 照護線上 編輯部 | 10 月 5, 2026
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血小板低不一定是ITP!有出血警訊應就醫 治療不只靠類固醇
by 照護線上 編輯部 | 10 月 2, 2026
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高齡、外科生物瓣膜退化患者免二次開刀的新希望,經導管瓣中瓣手術,主動脈瓣與二尖瓣解析,心臟血管外科醫師圖文懶人包
by 照護線上 編輯部 | 9 月 30, 2026
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醫療器材怎麼選?掌握三個原則,找到適合自己的產品(圖文懶人包)
by 照護線上 編輯部 | 9 月 23, 2026
健康好人生, 醫藥新聞
Latest骨鬆勿等骨折才治療!響應2026世界骨鬆日「打造、保護、強化骨骼健康」 骨頭一斷,生活全亂!80歲奶奶腰椎骨折未警覺,兩年後再摔髖部骨折、行動力銳減
by 醫藥新聞 | 10 月 16, 2026
中華民國骨質疏鬆症學會呼籲,骨骼保護不能等到年長或骨折後才開始重視,應從日常保護做起,留意骨質疏鬆症警訊,適時接受骨骼健康評估;在脆弱性骨折發生前辨識並降低風險,若已發生脆弱性骨折,需及時銜接治療,避免發生連續骨折危機。
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比壞膽固醇更兇狠!血管隱形刺客「脂蛋白(a)/Lp(a)」9成先天基因注定 三重破壞:硬化/發炎/血栓!每6人有1人超標 中風風險最高增2倍以上
by 醫藥新聞 | 10 月 6, 2026
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台灣急性腎損傷照護前瞻論壇 跨學會攜手推動ICU急性腎損傷重症照護 連續性腎臟替代療法邁向ICU器官支持平台
by 醫藥新聞 | 9 月 21, 2026
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失智症照護費時又傷財?!台灣照護者日花11小時陪伴、24%留職停薪高齡多重用藥隱憂多!
by 醫藥新聞 | 9 月 14, 2026
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手、腳多汗影響生活別再忍 非侵入止汗治療新選擇台灣自主研發離子電泳止汗設備 居家管理讓生活更舒適
by 醫藥新聞 | 9 月 3, 2026
- 心臟血管外科常見疾病解析
- 給晚期肺癌病友的十二封信
- 醫好咖 糖尿病足攻略
- 血栓問題影響全身 心血管疾病治療解析
- 血糖飆高高 醫師有妙招
- 眼睛雷射手術
高齡、外科生物瓣膜退化患者免二次開刀的新希望,經導管瓣中瓣手術,主動脈瓣與二尖瓣解析,心臟血管外科醫師圖文懶人包
by 照護線上 編輯部
人工生物瓣膜隨時間可能退化破損,但二次傳統開胸手術風險極高。林口長庚陳紹緯教授指出,「經導管瓣中瓣手術」可應用於主動脈瓣與二尖瓣,經導管將新瓣膜植入舊支架,具免開胸、低創傷與恢復快優勢;且部分高風險族群已納入健保給付,助患者重獲新生。
糖尿病足潰瘍新利器 2024治療指引推薦使用新式乳膏治療 早日癒合就能遠離截肢命運,整形外科醫師圖文解說
by 照護線上 編輯部
「那是一位50多歲的糖尿病患者,走進診間一跛一跛地,相當吃力。」劉明偉醫師表示,「根據患者的描述,一開始是大腳趾頭上出現小傷口,但遲遲沒有癒合。由於缺乏良好的傷口照護,患者的腳便逐漸紅腫,傷口流出滲液,連走路都不方便。」 後續由於感染很嚴重,患者只好接受手術清創,並截掉兩根腳趾。劉明偉醫師表示:「其實,如果患者在發現傷口時便立刻就醫,好好接受治療,應該有機會讓傷口早點癒合,不用面臨截肢的狀況。」
氣溫驟降,慎防心肌梗塞!天氣冷心臟病治療重點,心臟專科醫師圖文懶人包
by 照護線上 編輯部
「他是位50多歲的運動健將,每天的運動量很大,能夠跑完全程馬拉松,平時也沒有心臟不適的症狀。」臺中榮民總醫院心臟血管中心鄭諭聰醫師表示,「某日氣溫急遽下降,他在醫院附近跑步時突然感到胸悶,於是立刻到急...
40歲後,還適合做眼睛雷射手術嗎?新式LBV老花雷射,一次滿足看近看遠需求
by 照護線上 編輯部
醫生說,我開始有老花了…但我才剛過 40,真的需要戴老花眼鏡嗎?還是有更好的方式?很多人以為,雷射手術只能解決近視困擾,但其實老花近視也能靠雷射矯正喔。
吃出健康
Latest習慣吃鹹要當心!重口味真的會增加胃癌風險嗎?研究告訴你答案!
by 白映俞 醫師 | 4 月 25, 2025
在胃幽門螺旋桿菌被發現之後,我們知道如何殺菌、保護胃黏膜,大大減少了胃潰瘍的發生率。因此與過去四五十年相比,罹患胃癌患者的人數已經變少了。然而,全世界一年還是會新增一百萬位胃癌患者,每年因為胃癌死亡的人數也持續攀升。尤其在東亞,包含日本、南韓、與台灣,胃癌仍是非常值得重視。
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低鈉飲食真的有效?研究揭示:七天內見效,快速降血壓!
by 白映俞 醫師 | 2 月 19, 2025
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喝咖啡的黃金時間,你選對了嗎?4萬人研究這樣說
by 白映俞 醫師 | 1 月 11, 2025
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濕疹癢癢怎麼辦?維生素D、益生菌、Omega-3脂肪酸是否有幫助?實證飲食指南(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 6 月 27, 2024
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高膽固醇不僅卡血管,還會引起慢性發炎
by 白映俞 醫師 | 6 月 6, 2024
急救懶人包
Latest嚴重背痛不能忍!面對脊椎壓迫性骨折的四大面向(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 2 月 10, 2025
由一節節的脊椎骨層層疊起的脊椎是撐起我們直立的重點,每天負擔著全身的重量。若這些骨頭中出現了裂縫,可能就會出現撐不住的狀況,讓我們的脊椎垮下,因此這樣的脊椎壓迫性骨折(Compression Fracture)很容易影響到姿勢。
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吞下硬幣、電池、玩具該怎麼辦?哪些異物最NG?誤食應對指南(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 5 月 10, 2024
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什麼是有機磷?中毒會怎樣?緊急處置不能等(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 5 月 7, 2024
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提高警覺!不只手腳無力,這些症狀都可能是中風!(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 4 月 30, 2024
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別輕忽耳朵血腫,小心變成菜花耳(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 3 月 11, 2024
癌症專區
Latest疼痛、脹氣、經痛?傾聽身體訊號,關心卵巢健康,卵巢囊腫全解析
by 白映俞 醫師 | 4 月 28, 2025
、從無症狀到危及健康的卵巢疾病。 卵巢囊腫的範圍很廣,從良性到惡性,從很小到很大,從沒症狀到造成破裂、出血、扭轉等各種併發症,都是有可能的。我們先來看一下各種不同型態的卵巢囊腫。
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癌症年輕化已成趨勢,我們該如何自保?
by 白映俞 醫師 | 4 月 1, 2025
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晚期、轉移性乳癌治療對策,抗荷爾蒙治療與CDK46抑制劑口服標靶藥物解析(圖文懶人包)
by 照護線上 編輯部 | 3 月 27, 2025
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釔-90微球放射治療,幫助晚期肝癌降期、改善預後,專科醫師圖文解說
by 照護線上 編輯部 | 2 月 6, 2025
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釔-90治療合併免疫治療扭轉晚期肝癌的命運,專科醫師圖文解說
by 照護線上 編輯部 | 2 月 5, 2025
影音專輯
常久坐,就用這個做鍛鍊,產後復健也適用...
每天10分鐘,對付假胯寬,改善梨形身材...
十分鐘運動–不需器材的手臂肌力練習...
十分鐘運動–全站姿牆壁運動,小練平衡與肌力...
跑起來!十分鐘不間斷,跑步有氧初階練心肺...
十分鐘運動–靠牆輔助,循序漸進學會深蹲,附伸展...
不間斷2500步趣味燃脂心肺有氧,無跳躍又開心...
改善膝蓋痛的完整運動計畫
七分鐘運動–最基礎芭蕾雕塑Barre(初學者版)
by 白映俞 醫師 | 10 月 17, 2026
芭蕾雕塑與肌肉的運用、力量的維持、與保持良好體態最有關,雖然無法幫助肌肥大,倒是對維持優雅的姿勢與雕塑身形有所幫助。歡迎想嘗試的朋友從最基礎版試試看吧。
Read More醫:多發性骨髓瘤第一線治療力拚「深度」 健保給付仍待補足
by 健康醫療網 | 10 月 16, 2026
多發性骨髓瘤常見骨頭疼痛、貧血、腎功能異常等表現,患者可能先至骨科、腎臟科就醫,進一步檢查才發現罹病。臺中榮民總醫院門診部主任、血液腫瘤科主治醫師滕傑林表示,多發性骨髓瘤目前仍難以完全治癒,且隨著治療線別往後,患者可能因抗藥性,使後續治療反應有所變化,因此第一線治療是整體治療過程的重要階段。近年第一線治療也發展出在三合一組合治療中,加入CD38標靶藥物的四合一組合治療,提供患者不同治療選擇。
Read More晚期EGFR突變型肺癌治療怎麼選?醫:大型臨床證據、治療指引是重要參考
by 健康醫療網 | 10 月 16, 2026
隨著醫學進步,晚期EGFR突變型肺癌的治療選項愈來愈多,在與醫師討論治療規劃前,有不少病人或家屬會透過網路新聞、社群平台、病友團體或AI工具「先做功課」。不過,面對各種治療選擇,又該如何判斷是否適合自己?大林慈濟醫院副院長、胸腔內科賴俊良醫師建議,患者可多留意相關治療是否具全球大型臨床試驗證據、是否納入國內外治療指引,再向醫師確認自己是否適用。
Read More骨鬆勿等骨折才治療!響應2026世界骨鬆日「打造、保護、強化骨骼健康」 骨頭一斷,生活全亂!80歲奶奶腰椎骨折未警覺,兩年後再摔髖部骨折、行動力銳減
by 醫藥新聞 | 10 月 16, 2026
中華民國骨質疏鬆症學會呼籲,骨骼保護不能等到年長或骨折後才開始重視,應從日常保護做起,留意骨質疏鬆症警訊,適時接受骨骼健康評估;在脆弱性骨折發生前辨識並降低風險,若已發生脆弱性骨折,需及時銜接治療,避免發生連續骨折危機。
Read More擊退肌少症,同時練核心與腿力
by 白映俞 醫師 | 10 月 12, 2026
隨著年齡增長且肌肉的質與量都在流失,影響到生活中的力氣、步態、平衡、及體能表現,可能會演變為「肌少症」。平常不能只做有氧運動,記得一周搭配兩次肌力訓練,才能保住肌肉質量與力氣。
Read More比壞膽固醇更兇狠!血管隱形刺客「脂蛋白(a)/Lp(a)」9成先天基因注定 三重破壞:硬化/發炎/血栓!每6人有1人超標 中風風險最高增2倍以上
by 醫藥新聞 | 10 月 6, 2026
臨床數據顯示,台灣每6人就有約1人Lp(a)超標,研究更指出,若數值處於極端超高水準,缺血性中風風險更可增至2倍以上,重大心血管事件與心衰竭風險亦隨之大幅攀升!
Read More中期肝癌別放棄!突破「無法開刀」困境,多專科評估治療策略,讓腫瘤縮小迎生機,專科醫師圖文解說
by 照護線上 編輯部 | 10 月 6, 2026
中期肝癌因腫瘤過大或多發常無法直接開刀,反覆栓塞亦可能損及肝功能。現可及早評估「免疫合併抗血管新生療法」,並依狀況搭配局部治療縮小腫瘤。透過此「降階治療」策略,有機會跨過手術門檻順利切除病灶,爭取長期存活與良好生活品質。
Read More智慧導彈Trop-2 ADC精準獵癌!台灣實績驚艷國際,突破轉移性三陰性乳癌治療困境
by 照護線上 編輯部 | 10 月 5, 2026
轉移性三陰性乳癌惡性度高且易復發。新型 Trop-2 ADC 如智慧導彈般精準毒殺癌細胞,副作用較傳統化療溫和。台灣臨床研究指出,病友使用後整體存活期達 18 個月,表現優於歐美。醫師期盼未來放寬第一線健保給付,助患者及早爭取更佳預後。
Read More第三代EGFR口服標靶納健保新選擇!醫:晚期肺癌藥物評估不只看療效
by 健康醫療網 | 10 月 2, 2026
根據最新癌症登記資料,肺癌已連續3年位居國人新發癌症人數之首。臺中榮民總醫院胸腔部胸腔介入醫學科主任黃彥翔表示,台灣肺癌患者約9成屬於非小細胞肺癌,其中EGFR是常見的基因突變之一。隨著近年治療進步,這類晚期肺癌患者用藥選擇日益多元,存活時間及治療歷程也隨之延長。黃彥翔科主任提醒,臨床除了評估藥物療效,更須同步重視藥物耐受性和副作用管理,以協助患者兼顧生活品質並穩定治療。
Read More攝護腺肥大是男性必經之路?「排尿不順」可能不是小問題 醫解析治療策略
by 健康醫療網 | 10 月 2, 2026
男性到了50、60歲後,隨著年齡增加及荷爾蒙變化,攝護腺可能逐漸增生,常見有尿流變細、頻尿、夜尿增加、解尿不乾淨、需用力排尿等症狀。高雄長庚醫院泌尿科羅浩倫主任表示,不少患者認為「年紀大本來就會這樣」,或擔心手術影響性功能,而選擇忍耐或忽視,但若病情惡化造成膀胱出口阻塞,嚴重時甚至會完全無法排尿,可能進一步影響腎功能。目前治療選項相當多元,包含藥物、傳統手術和微創治療等,具體須依患者個別條件規劃治療策略。
Read More血小板低不一定是ITP!有出血警訊應就醫 治療不只靠類固醇
by 照護線上 編輯部 | 10 月 2, 2026
ITP 為自體免疫疾病,血小板過低會導致皮膚紫斑、黏膜出血甚至顱內出血,需透過排除其他病因確診。第一線治療以類固醇抑制破壞為主,若患者產生依賴或復發,可採第二線 TPO-RA 促進骨髓造血,兼顧療效與生活品質。
Read More高齡、外科生物瓣膜退化患者免二次開刀的新希望,經導管瓣中瓣手術,主動脈瓣與二尖瓣解析,心臟血管外科醫師圖文懶人包
by 照護線上 編輯部 | 9 月 30, 2026
人工生物瓣膜隨時間可能退化破損,但二次傳統開胸手術風險極高。林口長庚陳紹緯教授指出,「經導管瓣中瓣手術」可應用於主動脈瓣與二尖瓣,經導管將新瓣膜植入舊支架,具免開胸、低創傷與恢復快優勢;且部分高風險族群已納入健保給付,助患者重獲新生。
Read More常久坐,就用這個做鍛鍊,產後復健也適用
by 白映俞 醫師 | 9 月 27, 2026
每天生活都是久坐?就要訓練一下髖臀部的肌群,像是臀中肌、臀大肌、和骨盆底肌群。產後媽媽也很適合練。
Read More中秋月圓人團圓 別讓骨鬆「斷」了團圓路!
by 健康醫療網 | 9 月 24, 2026
中秋節是闔家團圓的時刻,子女返鄉與家人烤肉、賞月聊天,也是觀察長輩健康狀態的好時機!長輩起身時,背影不如過去挺直、身高有點縮水?聊天時還不時抱怨背痛?高雄榮民總醫院復健部劉亦修醫師提醒,這些都可能是骨質疏鬆症「老倒縮、駝背、下背疼痛」三大警訊,長輩可能因一次跌倒、彎腰搬重物等就造成嚴重骨折,需長期照顧,一家人的生活也可能隨之受影響。
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