久坐之後下背痛,肌力不均導致的「下交叉症候群」...
Posted by 白映俞 醫師 | 2 月 17, 2025
釔 90合併免疫治療,扭轉晚期肝癌的命運...
Posted by 照護線上 編輯部 | 2 月 14, 2025
縮小胃容量助減輕體重,新式訂書針縫胃解析,劉家嘉醫師圖文懶人包...
Posted by 照護線上 編輯部 | 2 月 14, 2025
女性血壓上升比男性更快?高血壓不是男性專屬!破解性別差異與心血管風險!...
Posted by 白映俞 醫師 | 2 月 13, 2025
用深蹲、弓步蹲、屈膝禮弓步鍛鍊股四頭肌的十分鐘運動...
Posted by 白映俞 醫師 | 2 月 13, 2025
照護線上編輯部
Latest釔 90合併免疫治療,扭轉晚期肝癌的命運
by 照護線上 編輯部 | 2 月 14, 2025
釔-90治療可以降期肝臟腫瘤,在降期成功之後,如果繼續接受外科手術、肝臟移植,能夠幫助患者達到更好的預後。請鄭汝汾醫師解說。
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縮小胃容量助減輕體重,新式訂書針縫胃解析,劉家嘉醫師圖文懶人包
by 照護線上 編輯部 | 2 月 14, 2025
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入住月子中心/產後護理之家前必注意!呼吸道融合病毒(RSV)單株抗體,幫助嬰幼兒避免群聚感染 遠離併發重症
by 照護線上 編輯部 | 2 月 13, 2025
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兒童多發性硬化症,提早發現、持續治療才能避免殘疾,口服藥物提升便利性與遵從度,專科醫師圖文解說
by 照護線上 編輯部 | 2 月 12, 2025
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二尖瓣狹窄或逆流都會影響心臟功能,修補、置換人工瓣膜解析,心臟血管外科醫師圖文懶人包
by 照護線上 編輯部 | 2 月 6, 2025
健康好人生
Latest久坐之後下背痛,肌力不均導致的「下交叉症候群」
by 白映俞 醫師 | 2 月 17, 2025
下背痛非常常見,而下背痛與姿勢的不平衡很有關係。我們今天要討論的「下交叉症候群」,也與姿態問題脫不了關係。 下交叉症候群影響範圍包括了骨盆處、髖關節、以及下背肌群,起源於這些不同位置的肌肉其肌力和張力並不平衡。下交叉症候群常常是久坐之後的副作用之一。
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女性血壓上升比男性更快?高血壓不是男性專屬!破解性別差異與心血管風險!
by 白映俞 醫師 | 2 月 13, 2025
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這不是板機指!讓手指頭伸不直的「掌腱膜攣縮症」,症狀、治療全解析
by 白映俞 醫師 | 2 月 11, 2025
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嚴重背痛不能忍!面對脊椎壓迫性骨折的四大面向(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 2 月 10, 2025
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竟然不是青春痘! 一顆顆容易被誤認的小膿包–芽孢菌毛囊炎
by 白映俞 醫師 | 2 月 6, 2025
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微創主動脈支架手術再進化,血管內固定錨釘納健保給付,主動脈瘤與主動脈剝離混合式手術解析,心臟血管外科醫師圖文懶人包
by 照護線上 編輯部
「有位六十多歲的男士,幾年前做健檢的時發現腹主動脈瘤,不過沒有持續追蹤。最近患者在上班的時候,突然腹部劇痛,而被送到急診室已經休克,檢查發現是主動脈瘤破裂。」 林口長庚醫院心臟血管外科主任陳紹緯教授表示,「主動脈瘤是因為主動脈病變,而在承受血流壓力後逐漸膨大。膨大的主動脈瘤就像不定時炸彈,隨時可能破裂出血,建議要盡快接受治療。」
糖尿病足潰瘍新利器 2024治療指引推薦使用新式乳膏治療 早日癒合就能遠離截肢命運,整形外科醫師圖文解說
by 照護線上 編輯部
「那是一位50多歲的糖尿病患者,走進診間一跛一跛地,相當吃力。」劉明偉醫師表示,「根據患者的描述,一開始是大腳趾頭上出現小傷口,但遲遲沒有癒合。由於缺乏良好的傷口照護,患者的腳便逐漸紅腫,傷口流出滲液,連走路都不方便。」 後續由於感染很嚴重,患者只好接受手術清創,並截掉兩根腳趾。劉明偉醫師表示:「其實,如果患者在發現傷口時便立刻就醫,好好接受治療,應該有機會讓傷口早點癒合,不用面臨截肢的狀況。」
氣溫驟降,慎防心肌梗塞!天氣冷心臟病治療重點,心臟專科醫師圖文懶人包
by 照護線上 編輯部
「他是位50多歲的運動健將,每天的運動量很大,能夠跑完全程馬拉松,平時也沒有心臟不適的症狀。」臺中榮民總醫院心臟血管中心鄭諭聰醫師表示,「某日氣溫急遽下降,他在醫院附近跑步時突然感到胸悶,於是立刻到急...
單眼雷射10秒鐘,隔天正常生活,Smile Pro全飛秒近視雷射手術再進化
by 照護線上 編輯部
隨著科技進步,近視雷射已革新至 SMILE 微創手術,隨著傷口變小,也降低了術後的疼痛感、減少併發症,並加快術後的恢復速度、提升視覺品質!
吃出健康
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濕疹癢癢怎麼辦?維生素D、益生菌、Omega-3脂肪酸是否有幫助?實證飲食指南(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 6 月 27, 2024
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高膽固醇不僅卡血管,還會引起慢性發炎
by 白映俞 醫師 | 6 月 6, 2024
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五大原因造成低血鉀,不處理會心律不整,肌肉無力
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蛋白質來源怎麼選?動物性和植物性有差嗎?完整比較看這裡
by 白映俞 醫師 | 5 月 14, 2024
急救懶人包
Latest吞下硬幣、電池、玩具該怎麼辦?哪些異物最NG?誤食應對指南(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 5 月 10, 2024
「媽媽,我這裡痛痛的。」六歲的朗索邊說邊指著胸口。 「為什麼會痛?有撞到嗎?」媽媽問。...
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什麼是有機磷?中毒會怎樣?緊急處置不能等(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 5 月 7, 2024
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提高警覺!不只手腳無力,這些症狀都可能是中風!(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 4 月 30, 2024
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別輕忽耳朵血腫,小心變成菜花耳(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 3 月 11, 2024
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頭痛、嘔吐、視力模糊,趕快追查腦壓高原因,才能保住性命!(圖文解析)
by 白映俞 醫師 | 4 月 16, 2023
癌症專區
Latest釔-90微球放射治療,幫助晚期肝癌降期、改善預後,專科醫師圖文解說
by 照護線上 編輯部 | 2 月 6, 2025
「那是一位晚期肝癌患者,發現時腫瘤約 10 公分,而且已經侵犯門靜脈。」余俊彥醫師表示,「經過討論後,決定接受釔-90 治療,從肝動脈注入釔-90 微球進行體內放射治療。」 三個月後的電腦斷層影像顯示,腫瘤縮小到約 4 公分,於是接受手術治療。目前已經過 4 年,患者的狀況穩定,沒有復發的跡象。
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釔-90治療合併免疫治療扭轉晚期肝癌的命運,專科醫師圖文解說
by 照護線上 編輯部 | 2 月 5, 2025
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晚期不等於末期!攝護腺癌骨轉移,積極治療扭轉生活品質,專科醫師圖文懶人包
by 照護線上 編輯部 | 6 月 3, 2024
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HER2陽性乳癌惡性度高、容易復發!新一代口服小分子標靶藥物強化輔助治療,顯著降低復發風險,專科醫師圖文解說
by 照護線上 編輯部 | 4 月 17, 2024
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罹癌就得放棄工作?晚期肝癌口服標靶藥助彈性兼顧工作與生活!晚期肝癌治療圖文懶人包
by 照護線上 編輯部 | 3 月 22, 2024
影音專輯

今天不想練太多,簡單全身動一動,保持血循通暢...

十分鐘臀部的綜合肌力練習,有感啟動與穩定髖部...

二十分鐘踏步有氧運動,多變化,低衝擊...

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基礎核心與髖臀穩定,附講解與伸展...

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改善腰痠背痛的背部保健拉筋,只要12分鐘...
久坐之後下背痛,肌力不均導致的「下交叉症候群」
by 白映俞 醫師 | 2 月 17, 2025
下背痛非常常見,而下背痛與姿勢的不平衡很有關係。我們今天要討論的「下交叉症候群」,也與姿態問題脫不了關係。
下交叉症候群影響範圍包括了骨盆處、髖關節、以及下背肌群,起源於這些不同位置的肌肉其肌力和張力並不平衡。下交叉症候群常常是久坐之後的副作用之一。
Read More讓職場危機成為轉機!別讓「職業倦怠」消磨你的熱情和自信心
by 健康醫療網 | 2 月 14, 2025
職業倦怠是因長期過度的壓力所導致情緒、精神和身體的疲勞狀態,世界衛生組織(WHO)更將職業倦怠列入國際疾病分類,提高對其認識與重視。華人心理治療基金會黃郁倩諮商心理師表示,職業倦怠可能會出現精疲力竭、對工作感到疏離或冷漠、專業效能降低等,進而產生沮喪、失望等負面情緒。
Read More【2025外科醫學會年會】經驗傳授、與國際接軌 讓年輕外科醫師增意願投入專科領域
by 健康醫療網 | 2 月 14, 2025
台灣醫療面臨「五大皆空」是過去幾年到現在一直難以走出的困境,除了少子化因素,健保給付是主要關鍵一環,其中在內、外、婦、兒、急診五大科中,外科也是處於弱勢的一科,不僅工時長,也常得接手重大手術,造就外科醫師缺少人力加入
Read More釔 90合併免疫治療,扭轉晚期肝癌的命運
by 照護線上 編輯部 | 2 月 14, 2025
釔-90治療可以降期肝臟腫瘤,在降期成功之後,如果繼續接受外科手術、肝臟移植,能夠幫助患者達到更好的預後。請鄭汝汾醫師解說。
Read More縮小胃容量助減輕體重,新式訂書針縫胃解析,劉家嘉醫師圖文懶人包
by 照護線上 編輯部 | 2 月 14, 2025
「有位二十多歲的女士,在生產後合併壓力性肥胖,進食量真的很大。」劉家嘉醫師表示,「因為健康檢查顯示有脂肪肝,且肝功能及膽固醇偏高,再加上大食量,自己藉由飲食和運動的效果一直很有限,所以讓她決心積極尋找醫學方式來治療她的肥胖問題。
經過詳細和病患討論後,她決定接受訂書針縫胃手術,利用胃鏡於胃內進行胃部體積縮小,幫助減少進食量。劉家嘉醫師說,術後不久,她已減少了14公斤,肝功能已恢復正常,目前仍持續追蹤與控制中,相信3個月即可順利達到理想體重。」
Read More女性血壓上升比男性更快?高血壓不是男性專屬!破解性別差異與心血管風險!
by 白映俞 醫師 | 2 月 13, 2025
我們經常談到血壓控制的重要性,告訴大家即使暫時間你沒有體驗到高血壓直接帶來的不適,但長期的血壓高還是會造成血管內的變化,影響到身體許多器官的健康,尤其是大血管、腦部、腎臟、心臟都會因為高血壓而受損。也...
Read More用深蹲、弓步蹲、屈膝禮弓步鍛鍊股四頭肌的十分鐘運動
by 白映俞 醫師 | 2 月 13, 2025
深蹲、弓步蹲、屈膝禮弓步都是經典的在家肌力練習方式,對臀腿、核心鍛練來說不可或缺。只要找一小個地方,全程站著就能完成。
Read More入住月子中心/產後護理之家前必注意!呼吸道融合病毒(RSV)單株抗體,幫助嬰幼兒避免群聚感染 遠離併發重症
by 照護線上 編輯部 | 2 月 13, 2025
「年紀越小,感染病毒與併發重症的風險就越高!尤其是未滿六個月前的嬰兒」陳伯彥醫師表示,對新生嬰幼兒來說,因為免疫系統尚在發育,容易受到各種病毒的威脅。在後疫情時代,群聚感染更是需要慎重看待的議題。
Read More兒童多發性硬化症,提早發現、持續治療才能避免殘疾,口服藥物提升便利性與遵從度,專科醫師圖文解說
by 照護線上 編輯部 | 2 月 12, 2025
「那是一位多發性硬化症患者,需要長期打針治療,以降低復發的機會。」成大醫院兒童神經科余文豪醫師指出,「由於患者正值青少年,相當在意同儕的眼光,非常不願意在學校打針,所以承受很大的心理壓力,也讓病情反反...
Read More這不是板機指!讓手指頭伸不直的「掌腱膜攣縮症」,症狀、治療全解析
by 白映俞 醫師 | 2 月 11, 2025
「我覺得我的手好像沒辦法完全張開,尤其是無名指,總是伸不直。」俊彬是位耳鼻喉科醫師,最近替患者做檢查前,發現愈來愈難戴上手套,內心不禁緊張。剛好遇到骨科同事時,忍不住開口詢問:「摸起來手掌這邊的肌腱好像一條很粗的繩索,這算什麼病?該怎麼辦才好?」
Read More嚴重背痛不能忍!面對脊椎壓迫性骨折的四大面向(圖文懶人包)
by 白映俞 醫師 | 2 月 10, 2025
由一節節的脊椎骨層層疊起的脊椎是撐起我們直立的重點,每天負擔著全身的重量。若這些骨頭中出現了裂縫,可能就會出現撐不住的狀況,讓我們的脊椎垮下,因此這樣的脊椎壓迫性骨折(Compression Fracture)很容易影響到姿勢。
Read More今天不想練太多,簡單全身動一動,保持血循通暢
by 白映俞 醫師 | 2 月 8, 2025
今天來做做讓肌筋膜伸展的基礎有氧,在家簡單動一動,讓我們身體活絡起來,你會覺得舒服多了! 腳踝手腕熱身 臀後推或深蹲 前傾轉體展臂 上背部畫圓 髖畫圓 側弓步→臀後推 側弓步→臀後推...
Read More日韓旅遊夯,小心病毒奪命!感染科醫師籲:接種三疫苗保命
by 健康醫療網 | 2 月 7, 2025
知名藝人到日本旅遊感染流感,病情加劇併發肺炎不幸離世,震驚各界。國人瘋日韓旅遊,今年過年出國人次更是創下歷史新高!然而,國際間呼吸道疾病疫情升溫,出外旅遊除備妥遊玩攻略外,更應為自身免疫力做好準備!預防感染的積極措施在於接種疫苗,加強保護力、預防重症,才能避免發生遺憾。
Read More【2025外科醫學會年會】台灣胸腔及心臟血管外科學會致力四大發展方向 努力提升醫療品質、傳承經驗!
by 健康醫療網 | 2 月 7, 2025
外科醫師工作壓力相當大,尤其胸腔及心臟血管外科醫師常需面對病情危急的重症患者,肩負著更大的工作壓力。但台灣胸腔及心臟血管外科學會集結了許多胸腔外科、心臟血管外科專科醫師,在繁忙的工作之餘仍參與學會運作一同努力提升台灣的胸腔及心臟血管外科手術的醫療品質、並促進國內外治療經驗的交流與經驗的傳承。
Read More二尖瓣狹窄或逆流都會影響心臟功能,修補、置換人工瓣膜解析,心臟血管外科醫師圖文懶人包
by 照護線上 編輯部 | 2 月 6, 2025
60多歲的陳女士患有中度二尖瓣閉鎖不全,某天因突然喘得厲害,而被送到急診室。李紹榕醫師表示,「經過檢查後,發現二尖瓣閉鎖不全已惡化為重度,導致急性症狀發生,故安排患者接受了二尖瓣修補手術,讓瓣膜恢復正常功能,並持續觀察。」
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