年份: 2023 年

十分鐘運動–由淺入深的心肺有氧

沒有什麼基礎,想要開始鍛鍊體力的話,需要由淺入深。前半段先熟悉動作,後半段就要跳起來,試試看吧!踏步開合高抬腳高抬腳抬腳轉體抬腳轉體後勾腳滑冰者開合跳高抬腳跳交替抬腳轉體跑步後勾腳交替快腳踏步調息伸展...

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「胰」定有希望! 組合化療提升便利性

記者:黃俐綺報導台南一位60歲的家庭主婦,患有糖尿病已久,但血糖一直控制不佳,近期更因劇烈背痛苦不堪言,嚴重影響生活作息。就醫診斷後才確診為胰臟癌第四期,經醫師建議後,選擇使用化療藥物將腫瘤縮小,再經...

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