40+，你需要「活動度肌筋膜訓練」（動圖圖解）
酒會愈陳愈香，朋友還是老的好，但你的肌筋膜與關節，卻沒辦法因為年紀增長而愈來愈活絡，你可需要多做點額外的訓練。我們的生活常常需要久坐或久站，而固定動作沒多久後，我們的肌筋膜網路就變得緊繃。這些緊繃感影...
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年份: 2021 年
糞便檢查有潛血，這種腹瀉不單純！重要警訊別忽視
腹瀉伴隨血便，問題恐不單純！三十多歲的王先生是位上班族，去年開始偶爾出現腹痛、腹瀉症狀，原本以為是腸躁症，但到院進行糞便潛血檢查，卻發現潛血反應，進一步接受大腸鏡檢查，竟然確診為潰瘍性結腸炎，讓王先生...
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七分鐘運動-低衝擊肌力鍛鍊
運動時若擔心膝蓋受傷，或怕負擔太大，可以減少跳躍的動作。試試看這套低衝擊的肌力訓練。捲腹側棒式側棒式側弓步抬腿弓步抬腿弓步前抬腳前抬腳站姿肘碰膝掌撐棒式V字坐抬腳拉筋抬腳拉筋...
Read More高風險多發性骨髓瘤別放棄 醫提2關鍵籲「接受治療」！
記者：蔡岳宏報導長輩確診高風險多發性骨髓瘤，該怎麼治療？亞東紀念醫院腫瘤科暨血液科主治醫師余垣斌強調，高風險患者還是可以治療，也有藥物能達到與低風險患者相同的治療效果，平均存活期可達3-4年，更有機會等待新藥問世，延長存活時間，千萬要好好治療。症狀太普通 多發性骨髓瘤難發現余垣斌醫師指出，多發性骨髓瘤是一種血液癌症，因骨髓內的漿細胞過度增生導致。癌化的漿細胞會製造過多無用的抗體（免疫球蛋白），有效抗體卻不足，造成患者抵抗力很差，容易感染。且骨髓裡的癌細胞，...
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腋下變黑、皮膚贅瘤，竟然是「胰島素阻抗性」（懶人包）
「醫師，你看看，」王先生指著後頸，再拉起衣服露出腋下，指著腋下一片黑，問：「我這個不是沒洗乾淨，前幾天我老婆突然說我是不是都沒洗澡，害我很努力搓很久，但脖子和腋下都還是黑黑的，這是皮膚病嗎？」醫師看著...
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正值壯年，突然下肢癱瘓，竟是主動脈剝離！
陳沂名醫師：從這個發病開始的那1個小時，每小時增加1%的死亡率，也就是說他的死亡率在２天的時候就會達到48%，４天的時候就會到96%，所以甲型主動脈剝離的死亡率是非常非常高的。劉育志醫師：大家好，我是...
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生物相似性藥國際發展趨勢，增加治療可近性
近年來生物製劑的發展相當迅速，使用範圍也愈來愈廣泛。義大醫院藥劑部項怡平部長指出，生物製劑是由活體細胞製作的藥物，是大分子藥物，能針對特定受體發揮作用，屬於較精準的治療機轉，可用來治療包括乳癌、大腸癌...
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心悸、胸悶，輕忽症狀恐中風，心房顫動專家圖解
「哎呀！」正在散步的陳先生突然摀住胸口。「你怎麼了？」陳太太憂心地問。「有點胸悶，心臟突然跳很快。最近偶而會這樣，應該休息一下就會好…」話還沒說完，陳先生便感到頭暈、眼睛黑曚。看到先生坐倒在地，陳太太...
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