年份: 2021 年

外食有雷別踩?!NG料理看這裡(懶人包)

現代人生活忙碌,難有時間好好準備每日要吃的三餐。當外送服務平台推出各式優惠後,讓許多人即使回到家也無需自備餐點,反正手指頭動動,就有由外送平台送來美味的外食,既方便、又美味。不過若講到飲食控制,我們不...

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營養補充足,減少癌症惡病質!

營養不良是癌症病患常面臨的問題,一方面是因為癌細胞造成身體機能失衡,一方面是在治療期間可能出現噁心、食慾不振等副作用,讓患者持續消瘦。抗癌過程中,請把食物當藥物,才有體力接受完整的治療。首先要均衡飲食...

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