活力的一天,你選對了嗎?
吃早餐囉!口好渴啊!放學回家!該睡覺囉!含糖飲料,油膩、重口味的食物通常很吸引人,但是日積月累下來會造成身體的負擔。體重過重可能導致高血壓、高血糖、高血脂,甚至與多種癌症有關。BMI是體重除以身高的平...
Read MorePosted by 照護線上 編輯部 | 5 月 14, 2021
吃早餐囉!口好渴啊!放學回家!該睡覺囉!含糖飲料,油膩、重口味的食物通常很吸引人,但是日積月累下來會造成身體的負擔。體重過重可能導致高血壓、高血糖、高血脂,甚至與多種癌症有關。BMI是體重除以身高的平...
Read MorePosted by 白映俞 醫師 | 5 月 14, 2021
留意背部肌肉的訓練與運用,能保護脊椎和減少受傷,Back不再bad。軍事推舉跪姿平衡早安式反向撐體夾背下拉超人式夾背畫圓微蹲展翅夾背手臂後推路上游泳祈禱式活動貓牛式活動背部延展...
Read MorePosted by 健康醫療網 | 5 月 14, 2021
記者:林渝樺報導來路不明藥粉勿聽信 下肢傷口好不了拖延病情恐截肢一名七十多歲的阿嬤,種田時不慎刮傷腳,起初不以為意,自行購買地下電台的藥粉塗抹,兩三個月後仍不見好轉,傷口遲遲好不了,收治個案的台大醫院新竹分院心臟血管外科主治醫師羅健洺回憶,當時看見阿嬤的傷口已經潰爛發臭,經過檢查確認是下肢動脈阻塞, 透過經導管塗藥球囊「打通」血管後,輔以清創傷口,才漸漸好轉。下肢周邊動脈阻塞 ...
Read MorePosted by 照護線上 編輯部 | 5 月 13, 2021
75歲的老伯伯因為解尿困難而到台大醫院雲林分院就診,醫師做肛門指診時摸到攝護腺有硬塊,切片檢查確定是攝護腺癌。後續的檢查發現,攝護腺癌有多處骨頭轉移,雖然已經痠痛好一段時間,但老伯伯都以為是年紀大造成...
Read MorePosted by 白映俞 醫師 | 5 月 12, 2021
現代人生活忙碌,難有時間好好準備每日要吃的三餐。當外送服務平台推出各式優惠後,讓許多人即使回到家也無需自備餐點,反正手指頭動動,就有由外送平台送來美味的外食,既方便、又美味。不過若講到飲食控制,我們不...
Read MorePosted by 照護線上 編輯部 | 5 月 12, 2021
「哇!這件衣服好漂亮喔!立刻下單!」「欸…好像太長了,不太適合我耶…怎麼辦?」別擔心!根據《消費者保護法》,消費者經由通訊交易、訪問交易所購買的商品或服務,包括電視購物、網路購物或登門兜售的交易,可以...
Read MorePosted by 廣編特輯 | 5 月 11, 2021
營養不良是癌症病患常面臨的問題,一方面是因為癌細胞造成身體機能失衡,一方面是在治療期間可能出現噁心、食慾不振等副作用,讓患者持續消瘦。抗癌過程中,請把食物當藥物,才有體力接受完整的治療。首先要均衡飲食...
Read MorePosted by 照護線上 編輯部 | 5 月 10, 2021
懷孕期間孕婦經常有腳腫經驗,因為逐漸膨大的子宮可能壓迫靜脈,而影響血液回流。「醫師,我本來以為生產完後,腳腫就會消退,但是我的腳卻越來越腫。」三十多歲的年輕婦人指著明顯腫脹的左腿抱怨著。出現單側腳腫時...
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