年份: 2019 年

不死生化人

蘇先生才四十多歲,卻已是加護病房裡的常客,進出醫院的次數多到數不清,病歷加總起來有好幾公斤重,得用推車才裝得完。曾經好幾回,蘇先生的狀況很差命在旦夕,但都幸運地化險為夷。不過,這一回轉入加護病房大家曉...

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七招減糖大作戰(懶人包)

在不經意的狀況下,我們平時都吃太多糖了。早餐吃了奶酥厚片加冰奶茶,中午在公司訂了醬燒雞腿便當加大杯黑糖珍奶,下午茶是楓糖餅乾,晚餐於美食街點了滷肉飯、臭豆腐加泡菜,再加上一碗紅豆豆花。這樣的餐點看起來...

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跑步傷膝蓋? 3大因才是罪魁禍首

記者:林怡亭報導近年來,馬拉松熱、三鐵熱、野跑熱等比賽越來越盛行,一場比賽的距離從原始的全馬42k到超馬的100K,甚至是24小時的比賽也越來越多,很多人不禁在問,膝蓋不會爆掉嗎?跑步會加速膝蓋的退化...

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