年份: 2019 年

乳房心事

乳癌的發生率越來越高,患者的年齡也越來越年輕。因為乳房問題求診的女性大多很緊張,常會找姊妹淘作伴。 這天,跟著太太一塊兒進到診間的王先生卻顯得焦慮了許多。...

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早晨伸展,喚醒每一天(影音)

每天早上起來可能有的人,動動手腳會覺得自己非常的僵硬,這個時候除了熱敷之外,我們還能夠做什麼事情?我們可以做一些很基礎的伸展,從這些基礎伸展的部分,最重要的就是要從大關節做起,我們就一起來做做看吧!...

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防癌看過來!癌症篩檢這樣做(懶人包)

我們的各種生活選擇都會影響健康,會不會很晚睡,作息是否很亂,是否常過度飲食,都可能突然讓人健康拉警報。而要嚴防這些生活意外,除了盡量生活作息正常,盡量健康飲食並保有運動習慣,不碰菸草之外,還有一個很重...

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除夕驚魂夜

在醫院裡值班是件挺累人的事,完成一整天的工作之後還得留下來繼續奮鬥十六個小時,緊接著隔天又要上班,加總起來會有連續三十幾個小時的工作時間。夜裡雖然可以躺下來休息,不過病房裡的事情相當繁雜,有人發高燒、...

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