作者: 廣編特輯

「醫師，最近天氣正好在換季期間，家中小寶貝頻頻出現咳嗽、喉嚨乾燥等感冒現象，疫情也仍影響大家，每天都覺得很擔憂，除了看醫生之外，不知道還可以怎麼幫助小孩舒緩感冒呢？」其實像這樣擔心孩子的爸媽有很多，在...

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怎麼吃才能吃得營養均衡？...

長時間待在室內、久坐不動是現代人相當普遍的生活型態，由於缺乏鍛鍊，肌肉會在不知不覺中流失。疫情緊張的日子裡，大家外出活動的時間減少許多，運動量降低恐怕又要讓人少了肌肉，多了肥肉。肌肉流失，除了影響體能...

炎炎的夏日搭上每日不斷更新的疫情，讓許多民眾在生活、經濟與心理上都造成了很大的壓力。近期也有許多民眾討論戴口罩的口腔異味問題，才發現原來自己的口氣出了大問題！到底該如何解決口腔異味困擾，台北市立聯合醫...

生活忙碌、天天外食、經常熬夜已是許多上班族的生活寫照，由於缺乏運動，且吃得較油、常喝糖飲，讓體重在不知不覺中上升。然而，體重雖然過重，但是身體卻可能處於營養不良的狀態，日積月累下來，可能影響身體自然保...

懷孕需要精子與卵子結合，在準備懷孕時，首先要學會掌握排卵時機，因為男生的精子可以在生殖道內存活2-3天，而女生的卵子在排卵後只會存活24小時，也就是說精子與卵子必須在這段短暫的時間裡相遇，才能夠順利懷...