年份: 2021 年

肝癌風險評估,揪出早期肝癌

劉育志醫師:大家好,我是劉育志醫師,歡迎胃腸肝膽科的朱光恩醫師來到照護線上。朱光恩醫師:大家好,我是朱光恩醫師。劉育志醫師:請問朱醫師,肝癌的危險因子有哪些?朱光恩醫師:在台灣很多人都有B型肝炎或是C...

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簡單生活七件事(三)預防中風七件事 遠離三高,別抽菸理想體重靠吃動

記者:曾正豪報導為維護心腦血管健康,美國心臟協會提出「生活簡單七件事」,台灣也提出本土化的「遠離腦中風七件事:運重煙食醇壓糖」。台灣腦中風學會秘書長、三軍總醫院神經科部主任周中興醫師總括七件事為一句口訣「遠離三高,別抽菸,理想體重,靠吃動」,鼓勵民眾達標降低心腦血管事件風險,並提醒許多人腦中風才知高血脂,若飲食運動難達標,應遵循醫囑服用降血脂藥。辨識腦中風「微笑、舉手、說你好」...

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不再是老年限定!黃斑部病變逐漸年輕化,搶救視力眼科醫師圖文解說

「那是一位年輕護理師,才二十多歲。因為需要輪三班,生活相當忙碌。」衛生福利部雙和醫院眼科馬尚德醫師說,「高度近視800度的她,有一天突然覺得看東西怪怪的,中間視野有一片灰灰的、被遮住的感覺。到眼科檢查,才發現視力僅剩0.3!」進一步做視網膜光學斷層掃描(OCT)以及眼底螢光血管攝影(FAG)後發現,年紀輕輕的她已出現黃斑部病變,馬尚德醫師說,後續經過三次治療,視力能夠恢復到0.6,目前仍持續追蹤治療。馬尚德醫師強調,「老年性黃斑部病變已經不是老人的專利了!...

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棒式變化讓你練全身(懶人包)

「1、2、3、4……」時間一秒一秒地過去,汗水不停滴到地墊上,你可能覺得每一秒鐘都好漫長,緊縮的肚子愈來愈沒力,因為…你正在做棒式!現在只要說到練習核心時,許多專家比較推崇「棒式」,而非捲腹或仰臥起坐...

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