年份: 2021 年

TABATA連發 – 全身有氧減脂

TABATA是一種間歇運動的模式。每運動20秒,休息10秒鐘,反覆這樣的過程連續4分鐘,等於總共有8個循環。假使我們今天選好了TABATA這樣的運動模式,接下來就是選擇要在那20秒內做怎樣的動作。最簡...

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響應世界急性骨髓性白血病日!搶救急性血癌就靠「421」口訣 台15年間近萬人研究首曝光:50歲族群罹病率急上升 存活期低於1年!

電影與連續劇中主角罹患恐怖的絕症—血癌,病情來得又快又急,藥石罔效。這是血癌當中罹病人數最多、也最嚴重的急性骨髓性白血病。藝人高淩風、郭台銘親弟郭台成與畫家幾米等名人皆為病友。中華民國血液...

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