補充魚油是都市傳說，還是真有好處？（懶人包）

Posted by 白映俞醫師 | 3 月 20, 2019

魚油是許多人必點的保健食品，傳說中魚油的防守範圍很廣泛，銀髮族最常遇上的高血脂、關節炎疼痛、髮量稀疏、黃斑部退化，傳說中魚油似乎都有幫助。更有人說魚油能保護心血管，減少心臟疾病的發作，甚至保護神經、腦...

皮膚黃、茶色尿，出現黃疸趕快找原因！（懶人包）

Posted by 白映俞醫師 | 3 月 16, 2019

說到黃疸，很多人聽說過新生兒會有暫時性的「生理性黃疸」，但你知道嗎？大人同樣有可能遇上「黃疸」。黃疸的英文是Jaundice，起源於法文Jaune，也就是黃色的意思。當大人遇上黃疸這種狀況時，一定要趕...

Posted by 白映俞醫師 | 3 月 13, 2019

你會不會常常覺得很累呢？生活是有重量、有壓力的，每天忙得團團轉的我們，偶爾都有沉重感。然而有一群人的累更為沉重，無論是動動腦或動動身體都讓他們覺得好累，甚至休息多久都沒用，怎麼睡都睡不飽，一樣累。更特...

Posted by 白映俞醫師 | 3 月 10, 2019

健身讓你少抽菸，儲蓄讓你少吃速食，究竟是為什麼？...

Posted by 白映俞醫師 | 3 月 9, 2019

隨著大家愈來愈有運動、健身的概念，大家愈想增加運動表現，讓自己爆發力更足。運動場上奔馳的運動員也都想跳得更高，跑得更快，持久性更強大，撐完整場比賽，因此大家開始想，除了訓練之外，能不能吃什麼東西補充呢...

Posted by 白映俞醫師 | 3 月 2, 2019

王董坐在位置上打電話、談公事了一天，手中拿著筆晃來晃去，一不小心筆掉到桌下，彎腰撿筆時，王董發出一聲慘叫：「唉呦！我閃到腰了！」...

Posted by 白映俞醫師 | 2 月 27, 2019

你常看電視新聞時，在提到「車禍造成重傷，患者腦出血昏迷」時，同時會看到「昏迷指數為3」這樣的說法。究竟昏迷指數怎麼算，分數多少叫做清醒，分數多少叫做很糟？...

Posted by 白映俞醫師 | 2 月 25, 2019

讀完一些肌少症的相關文章後，孟太太對先生說：「我們這樣好像真的運動量不足，要不要上健身房開始運動？！」「那會花錢！」孟先生劈頭就說：「而且我不喜歡跟別人一起運動！」...