避免中暑,要注意熱指數(懶人包)
最近運動風大起,路跑、夜跑都正夯,然而在沒有陽光直射的傍晚跑步,就一定不會中暑嗎? 錯! 你需要注意「熱指數」。 在炎熱環境中,身體需要靠流汗來帶走熱量。...
Read MorePosted by 白映俞 醫師 | 5 月 12, 2017
最近運動風大起,路跑、夜跑都正夯,然而在沒有陽光直射的傍晚跑步,就一定不會中暑嗎? 錯! 你需要注意「熱指數」。 在炎熱環境中,身體需要靠流汗來帶走熱量。...
Read MorePosted by 白映俞 醫師 | 5 月 2, 2017
胰臟炎就是胰臟發炎後造成的疾病,可能是急性或慢性的,這個病輕則不需治療,自行會好;但嚴重的時候,胰臟炎甚至會要人命。究竟胰臟在哪?負責哪些消化功能?為什麼會發炎?就讓我們今天來看仔細。...
Read MorePosted by 白映俞 醫師 | 5 月 1, 2017
電視機在面前,熟識的主持人正在說笑,你卻怎麼看都不清楚,好似霧裡看花?小心!這可能是白內障。 白內障是視力減退非常常見的原因,尤其在銀髮族更常見。我們先來看看這到底是怎樣的疾病吧!...
Read MorePosted by 白映俞 醫師 | 5 月 1, 2017
小孩喝果汁會長得比較快嗎?營養比較好嗎? 寶寶這幾天腸胃炎,吃的少又拉得多,媽媽好擔心,想要給寶寶喝點果汁補充熱量,這樣做到底對不對呢?...
Read MorePosted by 白映俞 醫師 | 4 月 27, 2017
慢性阻塞性肺疾病,簡稱COPD,是一種相當常見的慢性呼吸系統疾病,不僅會使患者的肺臟功能惡化,其他身體功能亦將受到影響,是國人十大死因之一。隨著人口老化,罹患COPD的病人數目正不斷攀升。...
Read MorePosted by 白映俞 醫師 | 4 月 22, 2017
聽到需要開刀,患者總是非常緊張,腦袋一片空白,忘記確認許多重要事項。讓我們一一列出來,您一定要記得詢問以下的問題,與醫師好好討論。 手術有很多種,實行的地點也不太一樣。...
Read MorePosted by 白映俞 醫師 | 4 月 21, 2017
如果你開始質疑自己在體力、情緒、或心智上的工作能力,也懷疑著自己工作的價值及意義,或許你就是已經「過勞」了。 我們應該正視過勞,否則持續性的過勞壓迫會嚴重影響健康。...
Read MorePosted by 白映俞 醫師 | 4 月 18, 2017
吃這個也癢,吃那個也癢,真是不舒服!食物過敏不僅讓人少了大啖美食的機會,嚴重時還會讓人喘不過氣,窒息而死! 究竟要如何減少嬰兒食物過敏,爸媽們請看過來,這些根據實證醫學的建議!...
Read More