讓人又累又變胖的甲狀腺機能低下(懶人包)

by | 6 月 4, 2017

您可能甲狀腺機能亢進比較熟悉,其實甲狀腺機能也可能低下。甲狀腺機能低下可發生於各年齡層,但常發生於超過六十歲的女性身上。剛開始患者容易疲憊、體重增加,以為這是年紀變大的自然現象,而沒發覺是脖子上的一個小器官在作怪。

甲狀腺是在脖子處的一個蝴蝶狀的小器官,然而形體雖小,甲狀腺所分泌的甲狀腺素卻會影響全身,調節體內新陳代謝,包括心跳速度、體溫調控、及身體利用從食物獲取能量的狀態。

我們身體需要「剛剛好」的甲狀腺素,萬一分泌過多,就造成甲狀腺機能亢進;萬一分泌不足,就是甲狀腺機能低下。

那究竟有哪些原因會導致甲狀腺機能低下呢?

自體免疫疾病是很常見的原因之一。體內免疫系統誤認甲狀腺為外來物質,而發動抗體攻擊了甲狀腺,甲狀腺因而發炎,之後就無法製造適量的甲狀腺素。
曾經用手術、放射碘、或其他藥物治療甲狀腺機能亢進,都有可能帶來甲狀腺機能低下的後遺症。

若曾經接受放射線治療淋巴癌或頭頸部等癌症,造成位於頸部的甲狀腺細胞受損,無法製造足量的甲狀腺素,之後亦有甲狀腺機能低下。


甲狀腺機能低下時,患者可能出現便祕、皮膚變乾、肌肉無力、月經週期改變、容易怕冷、不知道為什麼體重一直變重、心跳變慢、記憶力不佳、感到憂傷


由於症狀遍佈全身,病人很難發覺自己這些不舒服是因為甲狀腺功能低下引起的,因此常被歸咎到「我變老了,狀況不好是應該的」,而沒適時地找出原因。

若有以下危險因子,又有上述症狀,請適時找醫師診治:

● 超過六十歲的女性
 罹患自體免疫性疾病
 甲狀腺疾病的家族史
 曾接受甲狀腺治療
 曾接受頭頸部或胸腔的放射線治療
 曾接受甲狀腺切除手術
 最近懷孕或剛生完小孩

若懷疑自己有甲狀腺機能低下的數種症狀,可以就醫,若醫師認為有需要,會先抽血確定診斷。若真的有甲狀腺機能低下,可做甲狀腺超音波看看是否有腫瘤或發炎。

其實,確診為甲狀腺機能低下時,治療並不難,只要補充口服的甲狀腺素就能解決這個困擾,之後要規則抽血,確定劑量適當。


如果沒注意到是甲狀腺的問題,會表現

甲狀腺腫:當甲狀腺不能分泌足夠的甲狀腺素,甲狀腺會變得腫大,試圖分泌更多甲狀腺素,因此患者會發現脖子前側愈來愈腫,後來甚至影響吞嚥及呼吸。

改變新陳代謝的速度:體重增加、疲憊、動作反應變慢、便秘、怕冷、體液堆積

掉髮及皮膚乾燥

月經不來或不孕

心臟幫浦的功能變差、心臟衰竭

智能活動緩慢

黏液性水腫:是甲狀腺功能低下最致命的後果,發生於長期未治療的甲狀腺功能低下。總覺得冷,神智變差,後來叫都叫不醒,體溫急速下降,需要緊急就醫治療。


追蹤照護線上

最新文章 搶先收看

用皮拉提斯改善慢性下背痛

用皮拉提斯改善慢性下背痛

現代人下背痛的比例很高,練習皮拉提斯對核心肌群的啟動很有幫助,又能增加身體活動的協調度,屬於低衝擊的運動,沒基礎的人也可以練習,趕快來試試看吧。

脊髓性肌肉萎縮症(SMA)背針治療、口服藥物、基因治療全攻略!萬芳醫院跨科別照護團隊助病友打造一站式醫療

脊髓性肌肉萎縮症(SMA)背針治療、口服藥物、基因治療全攻略!萬芳醫院跨科別照護團隊助病友打造一站式醫療

脊髓性肌肉萎縮症(SMA)為遺傳性神經肌肉退化疾病。目前健保已給付背針、口服藥及基因治療,但病友終身僅能限選一種藥物。其中背針治療臨床經驗最豐富,能有效延緩退化並改善運動功能。萬芳醫院成立跨科別照護團隊提供一站式服務,鼓勵病友及早積極治療,以維持現有功能,重拾生活品質與掌控權。

晚期肺腺癌無標靶藥可用?世界肺癌日名醫專訪:第一線「免疫四藥聯合」突破治療瓶頸!

晚期肺腺癌無標靶藥可用?世界肺癌日名醫專訪:第一線「免疫四藥聯合」突破治療瓶頸!

8月1日世界肺癌日,中國醫藥大學附設醫院涂智彥醫師指出,約六成肺腺癌患者確診即晚期,其中約四成屬「基因突變陰性」,過去僅能仰賴化療。

如今第一線「免疫四藥聯合」療法(PD-L1抑制劑+抗血管新生標靶+雙化療),透過「餓死腫瘤」與「活化免疫」協同作用,顯著延長中位整體存活期至17–19.8個月。療程分「誘導期」強力抗癌與「維持期」去化療減副作用。目前健保已給付第一線使用,且無須檢附PD-L1報告,大幅減輕病患負擔。

容易執行的核心基礎肌力訓練與伸展

容易執行的核心基礎肌力訓練與伸展

想要每天行動自如,務必要練好核心,讓骨盆、下背、腹部的肌肉都更穩定與協調。你並不需要用健身房的器材才能訓練核心肌群,只要在家一塊地墊,甚至躺在(不要太軟)的床上,都是訓練的好時機,一起從最容易執行的練習做起吧。