果汁不等於健康，飲用記得要適量！

Posted by 朱曉慧醫師 | 5 月 29, 2017

2017年5月美國兒科醫學會針對「嬰幼兒、兒童及青少年果汁飲用」發表了最新的政策聲明，對照過去的建議，新聲明對果汁的立場更謹慎、更限制了飲用的份量。這裡所說的果汁是指100%純果汁，添加了其他成分的「果汁飲料」就更沒有營養價值、更不鼓勵飲用了。果汁中有那些營養成分？...

孩子的睡眠夠不夠？

Posted by 朱曉慧醫師 | 5 月 24, 2017

睡眠的功能雖然還不是完全清楚，但無疑地對孩子具有非常特殊的意義，充分的睡眠可以消除身體和心靈的疲勞，他們才能天天保持充沛的精力和旺盛的學習心；睡眠在腦功能發展、學習、記憶、甚至身體的成長上，可能也扮演...

孩子的生長正常嗎？

Posted by 朱曉慧醫師 | 5 月 14, 2017

孩子和成人之間最大的不同大概就是他們會不斷的成長了，看著他們一天大似一天，父母充滿了喜悅與成就感，無不期待他們會逐漸長成腦海中勾勒的美好形象，但是事實往往與想像有所差距，門診中常見到父母為孩子太矮或太...

如何有效防蚊？讓醫師告訴您

Posted by 朱曉慧醫師 | 5 月 13, 2017

入夏之後，門診就常見到小臉、手、腿被叮成紅豆冰的小朋友，爸媽心疼之餘也紛紛探詢應該如何防蚊？美國兒科醫學會針對防蚊措施和兒童可以使用驅蚊劑提供了清楚又詳細的資料，整理如下供大家參考： ...

牛奶不健康，長大就別喝？

Posted by 朱曉慧醫師 | 5 月 11, 2017

網路上三不五時就會出現關於牛奶的負面報導。門診中也發現有不少父母等孩子一過嬰幼兒期就不再讓他們喝奶，理由很多，例如「牛奶是給小牛喝的」、「牛奶裡有荷爾蒙」、「牛奶會致癌」等。這樣的說法正確嗎？...

寶寶副食品脂肪很重要！

Posted by 朱曉慧醫師 | 4 月 26, 2017

近年來所謂「健康飲食」很清楚的是指向少油、少糖、少鹽、多纖維，兒童也一樣，唯一例外是嬰幼兒不可「少油」，他們的身體和腦部在快速的成長，對脂肪的需求自然比較大。副食品的脂肪要足夠！...

要不要給寶寶吸奶嘴？兒科醫師來解答

Posted by 朱曉慧醫師 | 4 月 25, 2017

要不要給寶寶吸奶嘴？是許多新手父母的疑惑。父母對奶嘴常常很矛盾，既肯定、依賴它安撫孩子的功能，又擔心它會影響牙齒和嘴型，所以想給又不敢給，或者一旦孩子開始依賴它就時時刻刻想把它戒掉。奶嘴其實就是一樣工...

作者: 朱曉慧醫師