焦慮、容易被激怒？ – 缺乏維生素B12（懶人包）
在醫院裡，如果醫師、護理師向患者詢問用藥史時，問一句：「有沒有在吃什麼健康食品？」很多人都會回答：「喔！我有在吃B群！」...
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作者: 白映俞 醫師
有這些症狀，小心缺乏蛋白質！（懶人包）
蛋白質很重要。...
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內分泌系統最常見的癌症 – 甲狀腺癌（動畫）
甲狀腺癌是內分泌系統裡最常見的癌症。甲狀腺癌的患者中，以女性患者較多，女性罹病年齡也男性患者還早。...
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讓屁股爆痛又爆漿！肛門膿瘍和廔管（懶人包）
若肛門附近很痛，大家第一個想到的大概是「痔瘡」。但其實不只是痔瘡會造成肛門附近的疼痛，我們今天來認識另一個惱人的問題：肛門膿瘍和肛門廔管。...
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減重手術怎麼做？真的有效嗎？會不會有副作用？（懶人包）
「哇！你知道瑪麗亞凱莉減肥了嗎？」 「什麼？她不是變很胖嗎？怎麼辦到的？！」 「靠手術囉！聽說一下子可是減了好幾十公斤下來呢！」 「這樣身體受得了嗎？如果可以的話，我也想去動手術！」...
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七分鐘初級腹部微調塑型
大家都想要有平坦的小腹。不過，想要腹部平坦，要先降整體體重和體脂肪，因此你會聽到教練們說：「腹肌是廚房練出來的」，然而做做腹部運動，還是對鍛鍊核心與肌肉使用有幫助。若覺得之前的「腹部加強版」做起來太累...
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研究證實，壓力真的會逼死人！
你覺得生活充滿重量嗎？當自己住的地方發生了地震、大颱風等天災，身邊親愛珍重的人離世，或在工作、生活上接連遭逢意外與打擊，都可能讓人一時之間承受不住。這時候身旁的人會幫忙加油打氣，並提醒著：「你得好好照...
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八張圖快速認識糖尿病！
「糖尿病」名號響亮，現代人幾乎都聽過。雖然這個疾病如此有名，但大家真的認識它的真實模樣嗎？甚至有人會懷疑，「糖尿」的意思是尿裡面含有過高的糖份，那有很嚴重嗎？接下來我們就用幾張圖，迅速但確實地了解第二...
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