三陰性乳癌Trop-2抗體藥物複合體納健保！ 但藥物適應症其實包含「這些」
記者：吳儀文報導...
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年份: 2024 年
研究證實瑜珈有益肌力，你可以這樣做
研究發現，練習瑜珈的長者其腿部肌力會變好，走路速度變快，比較能從椅子上站起身。來試試看吧。活動英雄一英雄一→英雄二活動英雄二墊前腳側拉腰反英雄→斜三角英雄二→側弓步活動英雄一英雄一→英雄二活動英雄二墊...
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高膽固醇不僅卡血管，還會引起慢性發炎
「我的痘痘很嚴重，需要吃口服A酸治療。可是，醫師說我膽固醇有點超標，就不建議吃了。所以這樣是我的肝臟不好嗎？」三十歲的芝婷最近大爆痘，卻無法吃A酸治療，難過地跟爸爸抱怨。
「咦，我還以為膽固醇超標，是會讓血管出現問題，就像是發作心肌梗塞！」爸爸回應：「醫生也說我的膽固醇太高，需要吃藥控制。看起來膽固醇跟心臟、肝臟都有關係呢。」
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讓小孩高燒不斷、草莓舌、紅疹脫皮的「川崎式症」
當一個小孩發高燒，手腳腫腫的，眼睛超紅充滿血絲，任誰看都會覺得：「啊，這次感冒這麼嚴重啊？！」然而，這次我們要討論的，可不是一般的小感冒，而是「血管發炎」導致的「川崎氏症（Kawasaki disease）」。
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肺癌成台灣癌症發生、死亡雙冠王！免疫輔助治療降低復發率
記者：鄭宜芬、潘昱僑報導 「肺癌」不僅死亡人數高，且在衛福部國健署最新公布的癌症登記報告中，新發個案人數也已超過大腸癌，成為台灣癌症之首...
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全身找不到地方能打針！多發性硬化症口服藥解決治療困境
記者：張慈恩報導...
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晚期不等於末期！攝護腺癌骨轉移，積極治療扭轉生活品質，專科醫師圖文懶人包
「那是一位60多歲的男士，因為嚴重背痛而就醫，才發現是攝護腺癌骨轉移。」林嘉祥教授指出，「雖然在診斷時便是第四期攝護腺癌合併單獨腰椎轉移，但是患者勇敢積極的接受各項治療，包括脊椎手術、腰椎轉移部位放射線治療、達文西根除性攝護腺癌根除手術、骨轉移藥物治療、及男性賀爾蒙剝奪療法等。」
患者原本是坐著輪椅進到診間，因為劇痛而生不如死，不過在接受一系列的治療後，患者的生活品質大幅改善，目前狀況良好，持續在門診追蹤治療。
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每天要走多少步？該運動多久？正確保養心血管，減少中風、心肌梗塞、死亡率，實證懶人包
你一定曾經聽過要人
「日行萬步」的健康建議，只要每天走個一萬步以上，就能減少高血壓、高血糖、心血管疾病等慢性病。因此，許多人也會穿戴行動裝置，計算每天走了幾步。
不過，由於過去沒有基於「步數」的足夠研究讓美國心臟學會提出指引，因此你現在看到的一些運動指引，幾乎都是告訴大家「每天要運動三十分鐘以上」，或是「每周建議至少做中等強度運動150分鐘，或高強度運動75分鐘」。也就是說，這時候用「總時間」來論斷，而非「步數」。
你是否也曾經感到好奇，究竟這兩種判斷方式
哪個比較準，哪個比較有效呢？
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