月份: 2020 年 11 月

類風濕性關節炎怎麼辦?醫師圖解說明

「醫生,我的手好痛,每天起床都很僵硬,是不是血路不通?」王太太問。「你的手指變形多久了?」醫師望著王太太明顯變形的手指問。「這是因為我都用手洗衣服,才會變這樣啦。」王太太說。「恐怕沒這麼單純,」醫師說...

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七分鐘運動-舒展肩膀手臂

練習以下的動作,無法練成「巨巨」的二頭肌、三頭肌,但對久坐於電腦桌前的人來說,每天找個時間做點手臂活動,能好好活絡肌筋膜網路,是不錯的舒展喔。肩膀畫圓出拳側抬手臂手臂反轉扶牆挺身後抬手臂手臂畫小圓手臂...

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善用胰島素,控糖護胰臟

劉育志醫師:大家好,我是劉育志醫師,很高興邀請到曾耀賢醫師來到照護線上。曾耀賢醫師:各位好,我是童綜合醫院的曾耀賢醫師。劉育志醫師:想要請教曾醫師,現在很多人都有血糖超標的問題,血糖到什麼樣的狀況需要...

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