作者: 醫藥新聞

咖啡與更年期熱潮紅,真的有關係嗎?

陳阿姨焦慮地坐在診間裡,額頭上還隱約可見汗珠。「醫師,我最近晚上都睡不好,動不動就一陣熱潮紅襲來,搞得我全身濕答答的,心情也跟著煩躁起來。我聽鄰居說,更年期到了,是不是連咖啡都不能喝了?我每天都要來一...

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女性睡不夠,血壓會悄悄升高嗎?

「叮鈴、叮鈴!」清晨五點半,鬧鐘總是準時響起,將雅惠從淺眠中喚醒。她揉了揉惺忪的雙眼,感覺身體像是被車輾過,每一個關節都在抗議。身為一名公司主管,同時也是兩個孩子的母親,雅惠的生活就像一場永無止盡的馬...

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睡不好,真的會讓腦袋打結、判斷失準嗎?

在快節奏的現代生活中,熬夜或睡眠不足幾乎成了許多人的日常。你是不是也曾經歷過:前一晚沒睡好,隔天早上怎麼灌咖啡都還是昏昏沉沉,開會時頻頻走神,想集中精神處理文件卻總是力不從心?或是發現自己做決定變得遲...

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中年男性飲酒,對心臟健康和壽命是好是壞?

飲酒文化在全球許多社會中根深蒂固,從社交場合到日常放鬆,酒精飲料無處不在。然而,關於飲酒對人體健康的影響,特別是與心血管疾病和壽命的關聯,卻一直是科學界與大眾熱烈討論卻又充滿迷思的議題。有人說適量飲酒...

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