作者: 醫藥新聞

「媽最近的記性好像又更差了，常常東西放了就忘，飯也煮到一半就愣住。」女兒小雅憂心地對哥哥阿明說。...

醫師您好，我小朋友最近學校健檢，體重、身高都在標準範圍，可是我總覺得他好像比較容易累，胃口也沒以前好。班上有些同學看起來胖胖的，但我家孩子明明不胖，卻讓我隱隱約約有些擔心……」一位媽媽帶著約莫國小中年...

現代人生活忙碌，久坐少動是常態，許多上班族每天通勤、工作，幾乎沒有時間好好運動。根據統計，全球每五位成年人中，只有一位能夠達到有氧運動與肌力訓練的建議標準。長期缺乏運動，不僅體力變差、容易疲勞，也可能...

您是否曾想過，在台灣這片土地上，有多少糖尿病患者正按照醫生的建議，定期為他們的靈魂之窗進行檢查？糖尿病，這個我們常聽見的慢性疾病，不僅可能影響血糖控制，它所帶來的併發症，特別是對眼睛的威脅，更是國人視...

在現代生活中，維生素B群因其多重功效，被許多人視為維持活力、增強健康的「萬靈丹」。從提振精神到改善代謝，B群維生素的補充品在市場上琳瑯滿目，廣受歡迎。許多民眾甚至可能認為，攝取足夠的B群維生素，或許也...

你身邊是否也有這樣的長輩，總是抱怨晚上睡不好，翻來覆去，好不容易睡著了又很容易醒來？或者，他們明明睡了很久，卻還是感覺沒有休息到？當長輩隨著年齡增長，記憶力似乎也大不如前，有時候甚至會忘記剛說過的話、...

「最近怎麼老是覺得身體很疲憊，還一直感冒、腸胃不舒服？」在忙碌的現代生活中，為了工作、家庭或娛樂，我們常常犧牲寶貴的睡眠時間。你可能曾有過這樣的經驗：熬夜加班後，隔天就覺得喉嚨痛，或是假日補眠卻仍無精...

您是否曾在聚會上暢飲一番，或是習慣在下班後小酌一杯放鬆心情？在我們的日常生活中，酒精似乎無處不在。對於許多人來說，適量飲酒是社交或放鬆的一種方式。然而，當飲酒習慣逐漸演變成無法自拔的依賴時，它不僅可能...