作者: 醫藥新聞

中風，這個詞彙對許多家庭而言，無疑是個沉重的打擊。當家中長輩不幸中風後，除了緊急醫療與住院治療，接下來漫長的復健之路更是充滿挑戰。在一般民眾的觀念裡，中風後的復原主要仰賴專業醫師診斷、治療師指導，以及...

運動後，許多人習慣進行冰敷，認為這能幫助肌肉更快恢復、減輕痠痛。從專業運動員到一般健身愛好者，冰敷幾乎成了運動後標準程序的一部分。然而，關於冰敷的效益，市面上一直存在著許多說法，有人認為越冰越好，能有...

診間裡，王太太神情有些不安地問道：「醫師，我最近常常覺得口渴，晚上還會爬起來好幾次去上廁所，人也比較容易覺得累，是不是血糖太高了？」...

一份在《臨床高血壓期刊》發表的最新研究指出，許多青少年可能在毫無察覺的情況下，悄悄地埋下未來心血管疾病和代謝症候群的風險因子。這項針對美國青少年進行的追蹤研究發現，有近四成的青少年在12歲左右就已經出...

台灣的社會脈動快速，生活步調緊湊，許多人長時間工作、學業，容易忽略身體活動。您是否也曾感覺活動量減少，長時間久坐？這種「身體活動不足」已是全球健康隱憂，據統計，約五分之一成年人達不到有氧與肌力訓練建議...

（診間裡，一位看起來約三十多歲的李先生，臉上帶著些許不安，看著眼前的醫師。）...

新聞報導開場：...

早餐吃得健康，午餐也挑了低卡沙拉，晚餐更是清淡，怎麼體重還是下不來？有時候明明很注意飲食，血糖卻還是像雲霄飛車一樣忽高忽低？這些代謝上的小煩惱，是不是也常常困擾著你呢？我們常常把注意力放在熱量、脂肪或...