作者: 醫藥新聞

杏仁能幫助改善痘痘肌與皮膚健康嗎?

許多人可能都曾有這樣的經驗:當臉上冒出惱人的痘痘時,身邊長輩或朋友總會提醒:「少吃油炸的、甜的,還有堅果,那些都是發物,會讓痘痘更嚴重!」其中,堅果類,特別是杏仁,常被列為「痘痘地雷區」的食物之一。這...

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日常飲食能幫我們對抗塑膠微粒的危害嗎?

近年來,塑膠微粒與奈米塑膠(MNPs)的存在已經成為全球關注的環境議題,它們無所不在,從海洋、土壤到空氣,甚至進入我們的食物鏈與飲用水中。這無形的存在,讓人們開始擔憂其對健康的潛在影響。特別是對於像糖...

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中風復健怎麼做才有效?物理治療師的角色認知有落差嗎?

「我的家人中風後,到底應該怎麼復健才對?」、「為什麼每個醫師或治療師建議的方式好像不太一樣?」、「我們是不是錯過了什麼較好的復健機會?」這些疑問,想必是許多中風病患家屬心中共同的掙扎。中風,不僅奪走了患者一部分的身體功能,更讓整個家庭在復健的漫漫長路上摸索。面對市面上各式各樣的復健方法,究竟哪一種才真正有效、哪一種才符合病患的個別需求?我們常常期望能有一套「標準答案」,能確保病患獲得較佳的復原成果。然而,現實情況可能比我們想像的更複雜。...

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居家隔離染疫,如何即時掌握身體警訊?

「哎呀,最近好多同事都確診了,聽說有人在家隔離,結果後來血氧太低才送醫,真的好可怕喔!」小芬一邊看著手機上的新聞,一邊對身旁的阿明說。她眉頭深鎖,顯然對這種潛在的風險感到不安。 阿明點點頭,也有些擔憂:「是啊,如果我們不幸確診,需要在家隔離,又沒辦法一直跑醫院,我們怎麼知道自己的身體狀況有沒有突然惡化呢?特別是血氧這種看不到、摸不著的數據,有沒有什麼辦法可以提早發現問題,避免錯過就醫的黃金時機啊?」...

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面對癌症治療,神經多樣性患者如何獲得更適切的照護?

想像一下,當你感覺身體不適,經過一連串檢查後,被告知罹患癌症。這個消息本身就足以讓人震驚,接下來的治療過程更是充滿未知與挑戰:頻繁的醫院回診、複雜的醫療程序、難以預料的身體反應,以及隨之而來巨大的心理壓力。對於大部分人來說,這是一場艱辛的戰役。 然而,對於社會上數量不少的「神經多樣性」族群而言,這場戰役的起點可能就已經比旁人更為艱困。所謂「神經多樣性」,指的是人類大腦功能和行為特徵的自然差異,例如自閉症類群障礙(Autism Spectrum...

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