作者: 醫藥新聞

現代人隨著年齡增長，許多健康問題也接踵而來。骨質疏鬆、肌少症和過多體脂肪，這些看似獨立的健康困擾，卻經常同時出現在中老年族群身上，醫學界稱之為「骨肌脂肪衰弱症」(Osteosarcopenic...

「砰砰、砰砰…」有時心臟突然像打鼓一樣跳得飛快，或是感覺亂跳一通，讓你嚇一大跳嗎？這可能是心房顫動的徵兆。心房顫動是一種常見的心律不整，全球有數百萬人受其困擾，不僅讓人心悸不適，更令人擔憂...

王媽媽今年六十多歲，原本過著含飴弄孫的退休生活。然而，半年前王爸爸突發中風，經搶救雖然保住性命，卻留下了半身癱瘓和語言障礙。王媽媽的生活重心從此徹底改變，每一天都圍繞著王爸爸的復健、餵食、盥洗與服藥。...

許多人嚮往鄉村的悠閒生活，認為那裡空氣清新、環境單純，似乎總與健康畫上等號。我們常聽說在鄉下，人們有較多機會接觸大自然，可能從事較多的體力活動，飲食也較為天然純樸。然而，關於糖尿病這個日漸普遍的慢性病...

六十五歲的老陳最近常常感嘆時光飛逝，歲月不饒人。以前爬個四樓公寓，一下子就到了，現在爬個兩層樓就覺得氣喘吁吁，大腿痠軟。更讓他沮喪的是，年輕時雖然稱不上是運動健將，但體態一直保持得不錯，現在呢？體重雖...

您是否曾好奇，每天睡多久對我們的大腦健康才是最理想的呢？尤其隨著年齡增長，我們對失智症，特別是阿茲海默症的關注也日益增加。坊間關於睡眠與大腦健康的說法眾多，但究竟哪些是經過科學研究檢視的呢？一項發表在...

談到第二型糖尿病，許多人腦海中會立刻浮現「血糖過高」、「肥胖」、「飲食不節制」等關鍵詞。確實，維持理想的血糖、控制體重，以及建立良好的飲食習慣，都是預防和管理糖尿病的重要基石。然而，你是否曾想過，除了...

新冠肺炎疫情高峰時，許多民眾為了防疫，是不是都盡量避免出門，甚至身體不適也不太敢往醫院跑？「勤洗手、戴口罩、保持社交距離，沒事就待在家裡，少去人多的地方，尤其是醫院！」這幾乎是當時每個人的口頭禪。我們...