作者: 醫藥新聞

年紀大了,運動還能保護心臟嗎?

老王六十二歲,退休後感覺體力大不如前。年輕時他愛運動,現在卻常久坐。他發現爬樓梯喘,快走心跳加速,有時胸悶,體重也增加。老王擔心,難道年紀大了,心臟機能就只能衰退嗎?...

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長期夜班工作,可能增加乳癌風險嗎?

台北街頭,夜幕低垂,許多人已進入夢鄉,但仍有為數不少的輪班工作者,正迎著夜色,準備或已展開他們一天的工作。從護理人員、工廠生產線員工到保全人員,夜班工作是社會運作不可或缺的一環。然而,一項發表於睡眠醫...

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孩子睡不好,學業成績真的會一落千丈嗎?

在台灣,許多家長對孩子的學業表現總是特別關心,深怕一個環節沒顧好,就影響了孩子未來的發展。其中,「睡眠」經常是讓家長們焦慮的議題之一。坊間流傳著各式各樣的說法,例如「早睡早起頭腦好」、「睡太少會影響學...

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心臟復健,真能讓血管裡的斑塊變小嗎?

您是否曾聽聞心血管疾病的威脅?動脈粥狀硬化性心血管疾病(ASCVD)是全球主要健康問題,當血管內壁累積「斑塊」,可能導致血管狹窄、血流不暢,甚至引發心肌梗塞或中風。長期以來,降血脂藥物是控制斑塊的重要...

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