作者: 醫藥新聞

「媽，我只是再玩一下下就好！」這句話，是不是常在您家中迴盪？當手機、電腦成為生活中不可或缺的一部分，青少年與年輕族群沉浸在網路世界中的時間越來越長。網路帶來豐富娛樂與資訊，卻也悄悄改變許多人的生活型態。您可能發現孩子晚上熬夜滑手機、白天上課精神不濟；或者自己下班後只想癱在沙發上，一整晚眼睛離不開螢幕。這種過度使用網路的行為，有時甚至導致學業、工作或人際關係受到影響，並且伴隨著情緒低落、焦慮不安或容易暴躁等心理困擾，這時就可能進入了「網路成癮」的階段。...

「怎麼懷孕之後，皮膚狀況反而變差了？」許多準媽媽在迎接新生命到來的喜悅中，卻可能發現臉上、身上開始冒出惱人的青春痘，甚至比青春期時更嚴重。這些突如其來的痘痘，不僅影響外觀，也可能讓孕婦的心情受到影響。然而，懷孕期間由於考量胎兒安全，許多常用來治療青春痘的藥物都被列為禁忌或需謹慎使用，這讓許多準媽媽們陷入了兩難。究竟，有沒有一種既安全又可能有效的選擇，能幫助孕媽咪們擺脫痘痘困擾呢？一項最新的研究回顧，為我們帶來了關於「肌醇」這種成分的深入探討。...

「小君啊，妳有沒有發現家裡的孩子晚上睡覺會磨牙？」 許多爸媽都曾為了孩子晚上睡覺磨牙而擔憂。耳邊傳來吱吱作響的聲音，不只讓人心疼，也擔心會影響孩子的牙齒健康。磨牙究竟是日常壓力、藥物副作用，還是其他原因造成的呢？特別是有自閉症的孩子，他們的磨牙情況是否與典型發展的孩子不同？這些都是讓家長們疑惑的議題。...

「林先生，您今天來看診，主要是想了解一些關於口腔健康的問題，對嗎？」我在診間裡看著眼前這位面露些許擔憂的林先生，輕聲詢問。林先生點點頭，推了推眼鏡說：「醫師，最近我喉嚨好像卡卡的，有時候吞東西會有點不舒服，雖然還不到痛，但就是覺得怪怪的。聽說最近頭頸癌好像越來越常見，心裡總有點擔心，想說來請您幫忙看看。」...

許多台灣民眾都面臨高血壓的威脅，這項慢性病不僅需要長期服藥，更仰賴患者積極的「自我照護」，才能有效控制血壓、預防嚴重併發症。然而，您可曾想過，除了吃藥、飲食和運動，您的「心境」也可能深深影響血壓的控制嗎？ 一項來自伊朗哥納巴德（Gonabad）的最新研究顯示，高血壓患者面臨心理困擾的比例可能比我們想像的還要普遍，且這些心理狀態與他們能否妥善進行自我照護有著顯著的關聯。這項研究結果提醒我們，管理高血壓可能不只是身體的挑戰，更是心理健康的考驗。...