在害怕傳染病，害怕細菌病毒的2022年，許多人出門都是隨手帶罐酒精，就怕染上什麼病菌。而皮膚是身體最大的器官，當皮膚出現異狀，我們總會很擔心外人如何看待，怕別人會以為這是傳染病。不過，許多時候皮膚出現的問題僅限於個人，並不屬於傳染病。我們就來複習一下，幾個其實不會傳染的皮膚疾病。
濕疹
當天氣變化，皮膚變得癢癢的、乾乾的，可能就是出現濕疹了。在不同的時期，濕疹表現的樣貌可能會差異很大。在急性濕疹時，皮膚會出現一些小水泡；而在皮膚反覆發炎之後，皮膚開始脫皮、脫屑，變得有點粗粗紅紅的，這是亞急性濕疹；最後，皮膚會為了抵抗發炎而增厚、變乾，成為慢性濕疹的樣貌。
濕疹可以發生在各個年齡層，範圍可以從小小的到很大，症狀嚴重程度也會差異極大。想要控制好濕疹，要記得配合醫師叮囑使用局部塗抹的藥物、口服藥物、與注射藥物，且無論是在哪個時期，重點都是要保濕、止癢，和避免接觸刺激性物質。
（延伸閱讀：濕疹！到底是皮膚太濕，還是皮膚太乾？讓醫師來解答！）
青春痘
青春痘的模樣多變，可以是白頭粉刺、黑頭粉刺，也可能表現到丘疹、膿皰等更嚴重的模樣。皮脂腺分泌旺盛，毛囊阻塞，如果還沒有發炎，會被稱為粉刺，屬於青春痘前期的表現。假使後來毛孔被皮脂、死去的皮膚細胞、細菌一起卡住，菌落失衡，痤瘡桿菌就會引起發炎與紅腫的痘痘，形成膿皰或更大的囊腫。
接近青春期的國小學生就可能冒出一些白頭粉刺，進入青春期後的國中、高中學生，直到大學，青春痘都會困擾著許多人，若太常形成膿皰或囊腫，會一點一滴地侵蝕掉正常組織，導致臉上出現愈來愈多痘疤，後續要處理可是相當麻煩又花錢。所以，開始長青春痘的時候，還是要好好地根據皮膚科醫師的建議，改良生活習慣，使用正確的清潔產品，並使用口服藥物和塗藥膏控制臉部痘痘發炎的狀況。
（延伸閱讀：面對惱人痘痘，皮膚科醫師教你保養妙方）
乾癬
乾癬患者身上會出現許多紅色增厚斑塊，以及大量的銀白色皮膚碎屑，位置分布於頭皮、四肢、與下背部，如果沒有用衣物遮蓋，常常會引人注目。很多人聽到「乾癬」，便會聯想到黴菌，以為是種傳染病，其實乾癬跟黴菌一點關係都沒有，乾癬完全不會傳染，乾癬是一種自體免疫疾病。乾癬是因體內免疫細胞攻擊自己的皮膚，才導致皮膚出現紅色斑塊、脫屑，值得注意的是，乾癬並非單純皮膚病，而是「全身性的發炎疾病」所以千萬不能輕忽！
患者很可能先有乾癬，而這些發炎因子繼續在體內循環，除了皮膚外還會攻擊關節、腸胃道、心血管、甚至眼睛，導致關節炎，有腸胃道症狀，或眼睛症狀。若被診斷乾癬，千萬不要不當一回事，要和醫師好好討論治療方式。
（延伸閱讀：乾癬不「只」是皮膚病，全身都發炎！）
皮膚癌
我們所說的皮膚癌，其實還有分家，也就是皮膚之中不同細胞出現癌化的情形。最常見的三大皮膚癌，分別是基底細胞癌、鱗狀細胞癌、與黑色素瘤；其中最常見的是基底細胞癌，而最惡性，致死率最高的是黑色素瘤。
基底細胞癌多數是黑色的突起物，容易破皮流血，有時看起來像脂漏性角化；鱗狀細胞癌外觀大多是紅棕色的粗糙斑塊；至於黑色素瘤，很常被認為只是一顆痣，因此當發現一顆痣並不對稱，邊緣不規則，顏色不均勻，直徑大於0.6公分，並且有突起或其他持續性的變化，最好要趕快找醫師評估。
這些皮膚癌很可能都與紫外線曝曬脫不了關係，因此防曬是預防皮膚癌最重要的辦法。
（延伸閱讀：最常見卻容易被忽略的皮膚癌 – 基底細胞癌）
（延伸閱讀：不容忽視的皮膚癌 – 鱗狀細胞癌）
（延伸閱讀：高度惡性皮膚癌 – 黑色素瘤）
黃色瘤
發疹性黃色瘤會在皮膚出現米粒大的小顆粒，剛開始看可能會被誤認為病毒疣，或是青春痘，細看會發現這些黃色小顆粒邊緣還暈著一圈橘紅。另外一種是長在眼皮內側，一塊黃黃的、平平的腫塊，可能本來只是一丁點大小，但後來愈來愈大，變成一塊很明顯，很妨礙觀瞻的眼瞼黃斑瘤。
當身體出現黃色瘤的時候，大概就要想到「可能是血脂太高了」。當血脂肪過高，高濃度的脂蛋白穿過了血管，進到了皮膚，被其他細胞吞噬後就形成了黃色瘤。因此看到黃色瘤發生後，不只是要擔心外觀受到影響，還絕對要抽血檢查血脂肪的濃度，並且利用飲食、運動、藥物等方式多管齊下，好好控制血脂，才能夠真正改善健康喔。
（延伸閱讀：看見黃色瘤，小心血太油！）
酒糟性皮膚炎
多數酒糟的病友可能整個臉部都紅紅的，好像每天都曬了不少太陽，或是被懷疑喝了酒，或進入了更年期，這些不定時出現潮紅，皮膚敏感發癢，還有些血管擴張，甚至出現一些類似青春痘的膿皰丘疹的模樣，就是酒糟患者的常態。再有甚者，則是被稱為酒糟鼻的表現，這是因為鼻子的皮脂腺增生，導致凹凸不平、體積增加、皮膚變厚的模樣。
研究認為，如果常常受到太陽曝曬、愛吃熱飲熱食與辛辣食物，情緒波動大，可能比較與酒糟有關。因此除了用雷射、口服藥物、局部藥物控制病情外，也要調整生活型態。
（延伸閱讀：灼熱敏感、滿臉通紅的酒糟性皮膚炎）
這裡舉出幾個並不會傳染，卻很常見的皮膚疾患，也提醒大家，平時大家要花點時間，適當地照護自己的皮膚。
