如果你曾經目擊身邊的人癲癇發作，一定感到很無助：「他怎麼了？我該怎麼幫他？」
你可能也曾看過新聞報導，講述著英勇的路人在目睹患者癲癇發作時讓他咬著自己的手指，這樣是對的嗎？還有沒有更好的辦法？究竟，癲癇又是什麼？讓我們來看懶人包。
癲癇起因於大腦皮質神經細胞活動過度或異常放電，造成暫時性無法控制肌肉，因此肢體可能會大幅度抖動。也可能造成暫時性無法接收感覺，因此聽不見、看不見、聞不到。
癲癇有很多種，最引人注目的就是失去意識、全身痙攣的大發作。
如果你看見有人癲癇大發作，你應該先移開患者周遭的危險物品，免得他在痙攣時碰撞受傷。可以移除眼鏡，以免碎片傷到眼睛。最好能幫患者鬆開領帶、圍巾等會限制呼吸道的配件，保持呼吸順暢。
可以幫住患者躺下，在患者頭部墊個包包或衣服，免得患者頭部在不斷撞擊地面的過程中受傷。讓患者側躺，口水或食物會流出來，才不會塞住呼吸道。也要注意患者癲癇發作時間的長短。
不要試著把任何東西塞進患者嘴巴，不管是藥物、水、手指頭、毛巾、木板木棒等任何事物。因為這些會傷害患者的牙齒牙齦，更可能完全阻塞患者呼吸道，患者很可能因為無法呼吸而死亡。
不用大聲呼喊試圖叫醒患者，更不要綁住患者身體想要限制他不再亂動。因為這些意識不清及抖動都是來自於腦部不正常放電，不是患者能決定的，用外力限制也無法改變。
送醫之後，醫師會先了解患者生命徵象及處理緊急的病症。若是癲癇嚴重或第一次癲癇發作，可能需要做大腦的影像及腦波圖，找出癲癇發作或惡化的原因。
但有些癲癇確實找不到病因，有些則是和遺傳相關。
有些癲癇起因於頭部外傷、感染、中風、或顱內腫瘤，這些相對來說是有機會可以治療的疾病。
多數患者可以用藥物控制癲癇，少數需要用手術治療，醫師會視情況治療患者。請記得，癲癇不會傳染，請不要吝於向患者伸出援手，也不要恐懼的心態面對患者，以為他們是惡靈附身。