哈佛研究：每日飲用咖啡或茶 失智症風險降低！但專家提醒「不是萬靈丹」

哈佛研究：每日飲用咖啡或茶　失智症風險降低！但專家提醒「不是萬靈丹」

Posted by 健康醫療網 | 3 月 13, 2026

近年全球人口快速老化，失智症已成為各國公共衛生的一大挑戰，哪些生活習慣可能有助於降低風險，也成為醫界與社會關注的焦點。外媒報導，最新刊登於《美國醫學會期刊》（JAMA）的大型研究指出，日常適量飲用含咖啡因的咖啡或茶，可能與失智症風險降低，以及長期認知表現較佳相關。但專家也提醒，無法只靠單一飲品預防失智症，而是要多管齊下，控制慢性病、運動、維持社交等皆應同步進行。

罹癌後的疲憊，傳統武術能帶來一線曙光嗎？

Posted by 醫藥新聞 | 3 月 13, 2026

癌症，這個名詞在現代社會中，已不再陌生。根據世界衛生組織的資料顯示，在2018年，癌症是全球第二大死因，其對個人、家庭以及整個醫療體系都帶來了巨大的負擔。在台灣，每年也有數以萬計的民眾被診斷出罹患癌症...

慢性肺病患者，中醫運動能改善身心健康嗎？

Posted by 醫藥新聞 | 3 月 13, 2026

「醫生，我最近覺得越來越喘，走沒幾步路就得停下來休息，以前喜歡散步，現在連買個菜都覺得吃力。而且，老是覺得心情很悶，有時候會為了一點小事就感到緊張不安，是不是我的慢性阻塞性肺病（COPD）又更嚴重了？...

呼吸道細胞融合病毒RSV不是小感冒！寶寶健康無價，爸媽一定要知道的防護關鍵（醫師圖文懶人包）

Posted by 照護線上編輯部 | 3 月 13, 2026

「呼吸道細胞融合病毒（respiratory syncytial virus；簡稱RSV）對一歲以下嬰幼兒具高度危險性，因為病程變化極快且初期症狀很像一般感冒，容易讓家長輕忽。」中國醫藥大學兒童醫院新生兒科主任林湘瑜醫師表示，RSV感染初期常僅表現為流鼻涕、不一定發燒，與一般感冒難以區辨；然而，RSV會迅速侵襲下呼吸道，破壞肺部細胞並產生大量痰液。
由於一歲以下的寶寶呼吸道尚在發育，氣管管徑極細，如同「小吸管」一般，稍微有分泌物便會阻塞，且呼吸系統與免疫力尚未發育完全。另外嬰兒肌肉力量不足，難以經由咳嗽排出痰液，更加導致氣管堵塞、喘鳴甚至缺氧。由於幼兒不會表達，家長通常難以判斷「喘」的嚴重度，而延後就醫時機。