新手媽媽運動多少,心情與生活品質會較好?
新生兒的到來為家庭帶來喜悅,但也可能讓新手媽媽面臨巨大的身心挑戰。產後憂鬱、焦慮以及生活品質下降是許多媽媽在產後一年內可能遇到的困擾。在荷爾蒙劇烈變化、睡眠不足與角色轉換的多重壓力下,情緒困擾變得較為...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 5 月 9, 2026
新生兒的到來為家庭帶來喜悅,但也可能讓新手媽媽面臨巨大的身心挑戰。產後憂鬱、焦慮以及生活品質下降是許多媽媽在產後一年內可能遇到的困擾。在荷爾蒙劇烈變化、睡眠不足與角色轉換的多重壓力下,情緒困擾變得較為...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 5 月 9, 2026
近期一項重要的醫學回顧研究,對長期飲酒者在突然停止飲酒後可能面臨的嚴峻健康挑戰,提出了深入的見解。這項發表於二○二六年五月期刊的研究,特別聚焦於「酒精戒斷癲癇」(Alcohol...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 5 月 9, 2026
中風,是許多家庭難以承受的健康打擊。除了肢體癱瘓、語言困難等明顯症狀外,許多中風病患還面臨一個常被忽略卻極度影響生活品質的問題:神經性膀胱。這是一種由於中風損傷神經系統,導致膀胱功能失調的狀況,患者可...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 5 月 8, 2026
「唉,最近肚子越來越大,褲子都快穿不下了。」小陳看著鏡子裡的自己,無奈地嘆了口氣。...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 5 月 8, 2026
「阿嬤,您最近怎麼看起來有點沒力氣,但肚子好像又變大了?」小美擔心問著。她觀察到,才短短幾年,原本健步如飛的阿嬤,現在上下樓梯都得扶著扶手,走幾步路就得休息,而且過去合身的衣服也變得緊繃,特別是腹部。...
Read MorePosted by 健康醫療網 | 5 月 8, 2026
隨著肥胖與高血糖問題持續增多,脂肪肝也逐漸成為全球盛行的肝臟疾病之一。英國《衛報》報導,《刺胳針胃腸肝病學》(Lancet Gastroenterology and Hepatology)一項最新研究指出,代謝性脂肪肝病(MASLD)的全球患者人數目前已達13億人,短短三十年間成長了143%,推測可能在2050年突破18億大關。研究同時發現,雖然患者總人數增多,但研究觀察其整體疾病負擔變化相對平穩,不過這些人在未來可能面臨肝硬化或肝癌等嚴重併發症的風險,相關問題仍值得重視。
Read MorePosted by 健康醫療網 | 5 月 8, 2026
隨著季節變化,太陽也逐漸變得猛烈,不少人開始加強防曬避免皮膚曬傷,但眼睛也要「防曬」嗎?英國《獨立報》報導,英國驗光師學會(The College of Optometrists)臨床顧問Paramdeep Bilkhu驗光師表示,眼睛是一個結構精細的器官,長時間暴露於紫外線(UV)之下,確實可能對眼睛帶來不適,甚至增加罹患眼疾的風險;當紫外線指數超過3時,就應啟動護眼措施。
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