中年後停止運動,心血管風險真的會較高嗎?
患者:醫生,我最近覺得身體沒以前好了,以前年輕時還會跟朋友去打球、假日爬山,現在工作忙,加上年紀大了,一下班回家只想攤在沙發上滑手機,完全懶得動了。這樣真的會有很大的影響嗎?我聽說很多人都這樣。...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 2 月 28, 2026
患者:醫生,我最近覺得身體沒以前好了,以前年輕時還會跟朋友去打球、假日爬山,現在工作忙,加上年紀大了,一下班回家只想攤在沙發上滑手機,完全懶得動了。這樣真的會有很大的影響嗎?我聽說很多人都這樣。...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 2 月 28, 2026
「生病了就該多休息,別動比較好?」這或許是許多癌症病友,尤其是被診斷為晚期癌症的患者,最常聽到的建議,也可能是他們心中最大的疑問。特別是像胰臟癌這樣被稱為「癌王」的疾病,其治療過程不僅艱辛,化學治療帶...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 2 月 28, 2026
全球健康面臨一項日益嚴峻的挑戰:週邊動脈疾病(Peripheral Artery Disease,...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 2 月 27, 2026
陳女士,您好!我知道您剛結束一連串的治療,一定感到身心俱疲,同時對未來有些茫然,這其實是許多癌友的心聲。您可能覺得,抗癌之路到此告一段落,但實際上,這只是進入了另一個全新的階段,我們稱之為「癌症存活者...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 2 月 27, 2026
肥胖不只是影響外觀,更是與多種慢性疾病風險相關的複雜健康議題。您是否曾努力減重,卻發現難以長期維持,甚至成果不如預期?當我們面對體重管理挑戰時,究竟該如何有效應對,才能找回健康的體態呢?...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 2 月 27, 2026
「醫師,我最近想挑戰全馬,聽說現在有很多AI(人工智慧)工具可以幫忙排訓練課表,您覺得這些AI生成的計畫靠譜嗎?」林先生一臉好奇地問道,他是一名在科技業工作的工程師,平時喜歡慢跑,但對準備馬拉松這項極...
Read MorePosted by 健康醫療網 | 2 月 27, 2026
許多人以為「不吃肉就比較瘦」而改吃素,卻不解自己為何越吃越胖。長期深耕素食營養的西園醫院婦產科邱筱宸醫師近日在fb粉絲團分享,素食族在飲食結構改變的初期,容易不知不覺攝取過多碳水化合物,以及食用過多加工素料,都可能導致肥胖。此外,她也提醒吃素減肥的民眾,應留意「肌少肥胖症」風險。
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