七分鐘運動–拳擊有氧

by | 10 月 5, 2021

想要做點耗能的有氧運動,或想發洩一下,就試試看拳擊有氧,紓壓、消脂、又強身!


正拳

正拳

前踢

前踢

鉤拳

鉤拳

側踢

側踢

膝衝+移位

上鉤拳+移位

正拳+移位閃躲

高低位旋踢

追蹤照護線上

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「幾年前有位12歲的男生,來就醫時身高只有135公分。」高銓宏醫師指出,「追蹤發現,他一年長高不到4公分。進一步檢查後,確定診斷為生長激素缺乏症。」

雖然診斷生長激素缺乏症,也準備向健保申請生長激素治療,但是患者卻沒有回診。幾年後,患者再度回到門診,身高只有150公分,當時X光檢查顯示骨齡已經超過15歲。當男生的骨齡達16歲後,幾乎無法再長高,所以150公分大致就是他的成人身高了,錯過治療期,真的非常可惜。