• 2021年7月3日 星期六

    拒絕的技巧



    小豪:「嗨!小美!周末有空嗎?」

    小美:「有什麼事嗎?」 

    小豪:「如果有空的話,要不要跟我們去KTV唱歌呢?」

    若小美不想接受邀約,該如何拒絕呢? 

    撇步1,清楚陳述自己的立場與想法。
    小美:「我不想去唱KTV。」

    撇步2,給予合理解釋。
    小美:「我不喜歡到KTV唱歌,因為包廂裡的空氣都不太好。」

    撇步3,了解他人感受,以正向言語,提出其他建議。
    小美:「謝謝你的邀約,你一定很愛唱歌,下次有機會再聽你唱歌囉。」
    撇步4,肯定自我拒絕的權利。
    小美:「你可以邀其他同學一起去唱歌呀,祝你們唱得很開心。」

    無論是追求者或被追求者,都能夠表達自己的想法。

    如果自己不想接受邀約或餽贈,就應該清楚且有自信地表達自己的想法,並顧及對方的自尊,儘可能避免傷及對方或將傷害減至最低。

    拒絕的時候應以誠懇且有同理心的態度,語氣堅定說「不」,千萬別因為「不忍心」、「不好意思」而給予模稜兩可的回應,以免增加雙方的困擾喔!

掛號、領藥最方便!

動靜脈血管 您不可不知

大腦體操

運動專區

樂活銀髮族

免疫疾病名醫會客室

心臟名醫會客室

皮膚名醫會客室

泌尿科名醫會客室

抗癌營養 專家這樣說

吃出健康