• 2018年10月2日 星期二

    排卵試紙怎麼用?醫師圖文解說

    今天要來跟大家分享,嘗試懷孕初期可以使用的一個好幫手: 「排卵試紙」 

    排卵試紙的原理是什麼?什麼時候開始用?結果要怎麼看?怎樣才是有排卵?什麼時候要同房?什麼時候可以驗孕? 

    在這一篇,都有詳細的解說。 


    認識正常生理與排卵 



    女生體內有四個重要的荷爾蒙與「排卵」及「懷孕」密切相關。這四個荷爾蒙分別是黃體化激素、濾泡刺激素、雌激素、黃體激素。 

    我們來看上面的圖會更加的清楚。

    (我們用生理週期為 28 天的女性來舉例。月經見紅開始算第一天。 )

    濾泡期

    從第 1 天開始到約末第 10 天,濾泡刺激素(綠色線條)刺激卵巢內的小濾泡長大(濾泡發育型態左邊開始算第 1 ~ 5 顆)。這個時候女性體內的雌激素濃度會漸漸上升(藍色線條)。 



    排卵期

    從第 11 天到第 14 天,這幾天當濾泡發育到成熟的階段(大約兩公分),女性的腦部(腦下垂體)就會自然的「急速」且「大量」分泌黃體化激素(黃色線條)及濾泡刺激素(綠色線條)。當濾泡接受到這兩個荷爾蒙刺激,36 小時之後就會排卵。卵子在離開濾泡後,可以在體內存活24小時。因此,這段黃體化激素高峰期到排卵後 24 小時之間,就是所謂的「排卵期」,也就是受孕期、危險期(沒有安全期)。 

    黃體期

    在黃體化激素升高、濾泡成熟排出卵子之後,濾泡會受到體內荷爾蒙的作用,開始分泌黃體激素(紅色線條),幫助子宮內膜成熟化、準備接受胚胎著床。這段時間就是所謂的黃體期。(黃體素雖然在排卵後可以幫助胚胎著床。但是,在沒有排卵前,補充黃體素反而會讓胚胎無法著床。所以,黃體素請不要隨意自行使用,請找醫師接受專業諮詢。) 


    排卵試紙的原理 



    排卵試紙的原理,就是利用驗尿,來確認黃體化激素高峰期的時間,來抓排卵期、也就是抓受孕期。 

    腦下垂體大量分泌黃體化激素後,黃體化激素經由血液循環刺激卵巢排卵。黃體化激素作用在卵巢之後,就會經由腎臟代謝,經由尿液排出。我們就是用排卵試紙,檢測尿液中黃體化激素的濃度,來觀察女性的排卵時間。 


    何時開始驗排卵試紙



    根據每個人不同的月經週期時間,有不同的開始日。 
    如果月經是每 28 天來一次的人,可以從月經見紅第 10 天開始驗。 
    如果月經是每 24 天來一次的人,可以從月經見紅第 6 天開始驗 
    如果月經是每 32 天來一次的人,可以從月經見紅第 14 天開始驗。 
    如此對表類推。 

    一般來說,前後大約驗三到五天,就可以有明顯的結果。如果超過十天還沒有排卵,則建議到婦產科檢查,是否有其他異常。 


    排卵試紙的檢驗步驟

    (各家不同,請參照各家說明書) 



    排卵試紙的檢驗步驟每一家都不一樣,但是步驟大同小異: 

    上廁所、留尿檢驗、等五分鐘。 

    1. 從開始驗尿的第一天,早上起床後,上廁所的時候順便留尿。 

    2. 用乾淨的、新的排卵試紙檢驗 

    3. 等待五分鐘,看結果。 


    排卵試紙的結果



    排卵試紙通常會有三種結果。 

    ● 左邊藍色框框,排卵試紙顯示一條線,代表試紙正常、尚未排卵。 

    ● 中間紅色框框,排卵試紙顯示兩條線,代表試紙正常、準備排卵。 

    ● 右邊灰色框框,排卵試紙沒有顯示線條,代表試紙壞了,請你準備其他試紙。 

    市面上排卵試紙很多,有卡式的、有散裝的,都很好。我建議每天驗完都要拍照,這樣才方便比對。 

    接下來,是幾個範例。 


    只有一條線:沒有排卵 



    從開始驗的第一天到第十天,排卵試紙都顯示一條線,代表沒有排卵。 

    這時可以:

    1. 回想是否有熬夜、晚睡、壓力、激烈運動、激烈減重、激烈增重、出國(時差)、考試等活動。如果有,可以再驗一週。如果一週後仍持續一條線,則建議到婦產科檢查。 

    2. 直接到婦產科檢查,是否有荷爾蒙異常的問題。 


    沒有線=試紙壞了



    如果試紙持續都沒有出現線條,則試紙壞了。試紙壞了有很多原因,但是最重要的是要趕緊買新的試紙來驗 不要緊抓著壞掉的試紙不放。(壞了也不要找我換,我這裡沒有) 


    深淺不規則=荷爾蒙異常 



    如果排卵試紙檢驗,有出現兩條線,但是第二條線的深淺沒有規則。偶而深、偶而淺、或是一直都很深,那表示體內黃體化激素分泌異常(不是一直排卵, 不要鬧了, 不要誤會了),這時候應該要及早找不孕症科醫師,接受檢查。 

    淺深淺=有排卵



    淺深淺就對了

    排卵試紙如果是一條線:就一天驗一次。時間不限,可以早上,也可以晚上,方便觀察、拍照、比對的時間就好。 



    排卵試紙出現兩條線:開始一天驗兩次、或三次。早晚一次、或是早晚睡前各一次,方便更確認時間。 

    其中要比對第二條線,如果是由淺色、變深色、變更深色、變超深色、再變淺色、然後消失。顏色最深的那天一定要「辦事」(辦什麼事我想大家應該都很清楚,我就不明說了,反正不是看電視。咳咳)。如果時間、體力許可,可以試紙變色那天開始辦事。辦事時間不需要做一天休一天,卯起來衝就對了,變色的時候天天辦、早晚辦,效果更好(請太太幫先生鼓勵鼓勵)。 

    排卵後14天可以驗孕 



    排卵試紙變色最深當作排卵日,排卵日往後算14天就可以買驗孕棒驗孕。如果驗孕棒陽性,恭喜你要準備產檢了。如果驗孕棒陰性,不用傷心,再買一支驗,如果還是沒有,月經應該會準時報到。 

    使用排卵試紙自己抓時間,如果超過六個月沒有懷孕,還是建議找不孕症科醫師做詳細檢查,以免耽誤未來 幫寶寶餵奶換尿布 懷孕的時間。 


    排卵試紙是個好幫手

    排卵試紙是在初期嘗試懷孕,抓排卵期的好幫手。正確的使用、搭配積極的同房,想要懷孕就會比較簡單。如果嘗試六個月以上,或是排卵試紙有異常結果,請找不孕症科醫師接受詳細檢查。 

    祝福大家排卵試紙都有「淺深淺、兩條線」。 

    (不是三條線。排卵試紙如果三條線,那他壞了,請更換其他排卵試紙。) 

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