咖啡真的能抗憂鬱嗎?一項研究揭開咖啡因與情緒的複雜面紗
許多人習慣用一杯咖啡來提振精神,甚至認為它能改善心情。特別是近年來,關於咖啡與憂鬱症的關係討論越來越多,有些研究似乎指出喝咖啡可能與較低的憂鬱風險有關。然而,這項發表於《Nutrients》期刊的研究...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 4 月 16, 2026
許多人習慣用一杯咖啡來提振精神,甚至認為它能改善心情。特別是近年來,關於咖啡與憂鬱症的關係討論越來越多,有些研究似乎指出喝咖啡可能與較低的憂鬱風險有關。然而,這項發表於《Nutrients》期刊的研究...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 4 月 16, 2026
我們身處的時代,肥胖已成為一個全球性的公共衛生重大挑戰。它不只影響我們的外觀,更是一種慢性代謝疾病,可能帶來一系列複雜的健康問題。除了眾所周知的代謝異常,例如糖尿病與心血管疾病,越來越多的研究正揭示肥...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 4 月 16, 2026
心血管疾病(CVDs)是全球民眾面臨的嚴重健康威脅,不僅影響生活品質,更是導致死亡的重要原因。我們都知道規律運動是維持心臟健康的關鍵,但您是否曾好奇,運動保護心臟的機制,是否比我們想像的更為複雜與深入...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 4 月 15, 2026
許多人對乳癌聞之色變,積極尋找各種可能的預防方法,其中「吃豆製品有助於防癌」的說法廣為流傳。從豆漿、豆腐到豆乾,這些富含植物蛋白的食物似乎是健康飲食的代表。然而,這個說法是真的嗎?如果是,我們應該什麼...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 4 月 15, 2026
清晨六點,鬧鐘準時響起,小美掙扎著按下貪睡鍵。她知道自己應該起床了,但身體彷彿被膠水黏住,腦袋也像罩著一層霧。昨晚明明睡了七、八個小時,卻依然感到倦怠無力。這種提不起勁的感覺,已經陪伴她好一陣子,有時...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 4 月 14, 2026
腦性麻痺是一種影響兒童動作發展的常見神經發展障礙。它會影響孩子的肌肉控制、平衡感和身體協調能力,進而影響他們在日常生活中進行走路、跑步、玩耍等動作。對於腦性麻痺的兒童來說,運動復健一直是幫助他們改善動...
Read MorePosted by 醫藥新聞 | 4 月 14, 2026
陳醫師診間,六十五歲的林阿伯一邊調整著鼻導管上的氧氣流量,一邊唉聲嘆氣地說:「陳醫師啊,我這老毛病肺阻塞,最近又犯了,咳得我胸口都疼。前幾天在家裡不小心絆了一下,雖然沒跌倒,但這腳踝疼了好幾天,感覺筋...
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