作者: 醫藥新聞

小安是個再平凡不過的高二生，她的生活被各種課業和社團活動塞得滿滿。每天放學後，她不是趕去補習班，就是在圖書館裡與參考書奮戰。好不容易回到家，吃完晚餐，通常已是晚上八點多。這時候，她最期待的就是拿起手機...

許多人對肥胖的理解，往往停留在「少吃多動」這句簡單的口號。社會文化中，肥胖常被歸咎於個人的意志力不足、缺乏自律，甚至被視為一種個人選擇的結果。我們可能在日常生活中聽過「如果他們能控制飲食，就不會這麼胖...

診間裡，張太太焦慮地坐在我對面，她的臉上寫滿了疲憊。「醫師，我前陣子剛生完孩子，結果被診斷有妊娠糖尿病，現在很擔心之後會不會變成第二型糖尿病。我媽媽家族就有糖尿病史，而且我聽說像我這樣從國外嫁過來的姊...

阿宏伯最近常感到身體容易疲倦，不像年輕時那麼有活力，尤其偶爾胸口會悶悶的，爬樓梯也覺得膝蓋不太舒服。他坐在診間裡，有點擔心地問陳醫師：「醫師啊，我最近覺得老得特別快，是不是男人年紀大了，身體就一定會這...

許多人對於「癌症」這個詞彙，常會感到既害怕又無力。我們可能聽過某某人「基因不好」，所以罹患了癌症；也可能認為癌症純粹是「運氣不好」的結果。在這種普遍的認知下，我們很容易將癌症視為一種無法預防、只能被動...

醫師：「小陳啊，很高興你有這個想法。運動對身體有很多好處，包括腸道健康沒錯。不過，最近有一項研究發現，運動的『強度』可能比你想像的更重要喔。」...

巴金森氏症，這個名稱對許多人來說並不陌生，它是一種常見於中老年族群的神經退化性疾病，主要會影響身體的動作能力。典型的症狀包括肢體顫抖、動作僵硬、行動遲緩，甚至平衡感變差等。這些明顯的動作問題，往往會嚴...

診間裡，王伯伯愁眉不展地問：「醫生啊，最近我老是覺得記性變差，有時候話到嘴邊卻想不起來。聽人家說多運動可以讓腦子變靈光，這是真的嗎？會不會對我的狀況有幫助啊？」...