年份: 2026 年

救護人員的心累與失眠,我們能做些什麼?

「喂,是119嗎?我這裡有人昏倒了!」在台灣,當我們遭遇緊急狀況,第一時間撥打的往往就是119。而電話的另一端,快速反應、爭分奪秒趕抵現場的,就是那些穿著亮眼制服的救護人員。他們肩負著生死的重擔,在最...

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哈佛研究:每日飲用咖啡或茶 失智症風險降低!但專家提醒「不是萬靈丹」

近年全球人口快速老化,失智症已成為各國公共衛生的一大挑戰,哪些生活習慣可能有助於降低風險,也成為醫界與社會關注的焦點。外媒報導,最新刊登於《美國醫學會期刊》(JAMA)的大型研究指出,日常適量飲用含咖啡因的咖啡或茶,可能與失智症風險降低,以及長期認知表現較佳相關。但專家也提醒,無法只靠單一飲品預防失智症,而是要多管齊下,控制慢性病、運動、維持社交等皆應同步進行。

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呼吸道細胞融合病毒RSV不是小感冒!寶寶健康無價,爸媽一定要知道的防護關鍵(醫師圖文懶人包)

「呼吸道細胞融合病毒(respiratory syncytial virus;簡稱RSV)對一歲以下嬰幼兒具高度危險性,因為病程變化極快且初期症狀很像一般感冒,容易讓家長輕忽。」中國醫藥大學兒童醫院新生兒科主任林湘瑜醫師表示,RSV感染初期常僅表現為流鼻涕、不一定發燒,與一般感冒難以區辨;然而,RSV會迅速侵襲下呼吸道,破壞肺部細胞並產生大量痰液。
由於一歲以下的寶寶呼吸道尚在發育,氣管管徑極細,如同「小吸管」一般,稍微有分泌物便會阻塞,且呼吸系統與免疫力尚未發育完全。另外嬰兒肌肉力量不足,難以經由咳嗽排出痰液,更加導致氣管堵塞、喘鳴甚至缺氧。由於幼兒不會表達,家長通常難以判斷「喘」的嚴重度,而延後就醫時機。

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