維持理想體重,降低罹癌風險!(懶人包)

by | 2 月 5, 2017


根據研究,若維持理想體重,將身體質量指數(BMI)維持在18.5至24之間,能降低13種癌症風險,來看看哪幾種癌症與體重大有關係吧。(BMI計算機

肥胖會造成代謝及荷爾蒙異常,引起慢性發炎,甚至與癌症相關。停經性乳癌就是很好的一個例子。

肝癌、大腸直腸癌與肥胖相關。

胰臟癌、胃賁門癌與肥胖相關。


腎臟癌、膽囊癌與肥胖相關。 


卵巢癌、甲狀腺癌與肥胖相關。

食道腺癌、子宮癌與肥胖相關。

多發性骨髓瘤肝、腦膜瘤與肥胖相關。


記得從年輕就要注意體重控制,能降低罹癌風險喔!

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「有一對姊妹皆罹患第三型脊髓性肌肉萎縮症(SMA)。雖然還可以勉強行走,但運動能力受限。」李秀芬醫師回憶,她們在四歲時接受SMA反義寡核苷酸(ASO)治療,這種治療方式透過脊髓腔內注射,使SMN2基因能產生更多具有功能性的SMN蛋白,藉此維持運動神經元的健康,進而減緩肌肉萎縮的速度。

如今兩姊妹已是國小高年級生,在持續的治療和復健下,不僅能穩定行走完成轉彎的動作,甚至能自己梳頭、刷牙與漱口,對家長與照護者而言,這些看似普通的動作,卻是極大的成就與鼓舞。她們也在社團中被視為努力的象徵,展現出即使SMA,只要積極接受治療,也能活潑自信的成長。