別只顧頭型!注意這幾點 預防嬰兒猝死(懶人包)

by | 2 月 28, 2017


新手爸媽照顧嬰兒時總有千百個疑問。


嬰兒猝死,是指小於一歲的嬰兒在無預警狀態下死亡。

最常見於兩個月到四個月大的嬰兒。


研究發現,早產兒或出生體重較低的嬰兒猝死機率較高。可能是因為這些孩子腦部發育較不成熟,無法有效驅動呼吸或適時甦醒,缺氧後無法自動醒過來。


避免趴睡和創造良好的睡眠環境,能夠降低嬰兒猝死的風險。

請讓嬰兒仰睡,並布置樸素的睡床。


很多家長為了讓孩子頭型漂亮,就讓嬰兒趴睡。

但,嬰兒口鼻可能埋入棉被之中,卻無力自行移開,之後因呼吸困難逐漸缺氧窒息。


還要記得,枕頭和填充玩具可能會蓋住口鼻,影響呼吸,嬰兒睡覺時別放在嬰兒床上。

也不要因為怕嬰兒冷到而讓嬰兒穿太多,包太緊,或讓室內非常熱,這些也都會影響嬰兒呼吸。


不要選擇過軟的床墊,不要讓嬰兒睡沙發或大人的床鋪。

大人也要注意別在室內抽菸。這些都會影響嬰兒的呼吸。


避免趴睡和創造良好的睡眠環境,能夠降低嬰兒猝死的風險。新手爸媽務必注意。




同場加映:


不可輕忽的新生兒及嬰幼兒發燒


反覆發高燒,沒其它症狀,皰疹病毒引起的玫瑰疹


會走路的肺炎 – 黴漿菌肺炎(懶人包)

追蹤照護線上

最新文章 搶先收看

十分鐘基礎輕量拳擊間歇有氧

十分鐘基礎輕量拳擊間歇有氧

以健身拳擊為基礎,配合一些踢腿、鉤拳等上下半身的動作,並在過程中找到平衡,想要從輕量有氧做起的朋友可以試試看!

瀰漫性大B細胞淋巴瘤(DLBCL)第一線治療新突破:『ADC雙標靶』組合精準打擊提升完全緩解!血液腫瘤專科醫師圖文解說

瀰漫性大B細胞淋巴瘤(DLBCL)第一線治療新突破:『ADC雙標靶』組合精準打擊提升完全緩解!血液腫瘤專科醫師圖文解說

「瀰漫性大B細胞淋巴瘤(DLBCL)」的第一線治療新突破。DLBCL惡性度高且惡化迅速,及早於第一線根治是關鍵。過往標準化療組合(R-CHOP)仍有4成患者面臨復發或療效不佳;而近年發展出「新型抗體藥物複合體(ADC)」的雙標靶策略(P-RCHP),能如導彈般精準毒殺癌細胞,兼顧療效並降低副作用。

國際權威指引(如美國NCCN)已將其列為一線優先推薦。臨床數據顯示,ADC雙標靶能顯著降低惡化風險,減少37%的後續治療需求。葉醫師建議,國際預後指數(IPI)達2分以上的高風險群、年長者,或屬於台灣常見的「非濾泡中心(non-GCB)」型別患者,在經濟或保險條件許可下,可積極與醫師討論於第一線自費採用ADC雙標靶治療,以追求更高的完全緩解率與免於復發的痛苦。

骨頭一斷,生活全亂,骨鬆恐致失能又致命!端午節觀察「駝、矮、痛」骨骼優化健康管理,守護全家幸福(圖文懶人包)

骨頭一斷,生活全亂,骨鬆恐致失能又致命!端午節觀察「駝、矮、痛」骨骼優化健康管理,守護全家幸福(圖文懶人包)

骨鬆被稱為「沉默殺手」,台灣髖部骨折發生率高居亞洲第一!一旦骨折,不僅面臨失能風險,一年內死亡率更近20%。別以為跌倒才會骨折,重度骨鬆者連咳嗽、搬重物都可能引發危機。快用「駝、矮、痛」三招幫家人檢測:
1️⃣ 駝:明顯駝背、後腦勺難貼牆。
2️⃣ 矮:身高縮水超過4公分。
3️⃣ 痛:無任何原因長期廣泛性下背痛。

極高風險族群應掌握「先開源、後節流」黃金治療順序。趁連假多一份關心,預約DXA骨密度檢查,守護全家幸福!

初學者友善,用椅子輔助的體適能訓練

初學者友善,用椅子輔助的體適能訓練

總覺得自己動作不穩,很怕運動會跌倒嗎?先找一張與髖部同高的椅子,就能輔助訓練腿力,讓下肢更穩定。腿在人在,腿老人衰,這些動作對初學者很友善,多練習會讓你日常生活更輕鬆。