您以為的「社交飲酒」,其實有潛在風險嗎?

by | 8 月 8, 2026

您以為的「社交飲酒」,其實有潛在風險嗎?

診間裡,王先生(約40歲,東方臉孔)略顯擔憂地對林醫師說道:「林醫師,我最近健康檢查報告出來,肝指數稍微高一點,但我平常就只是下班跟同事小酌兩杯啤酒,假日偶爾應酬,這樣也算多嗎?」

林醫師(約30歲,年輕女性,東方臉孔)輕聲回應:「王先生您好,謝謝您主動提出這個問題。其實,關於酒精對健康的影響,以及我們過去認為的『安全飲酒量』,現在的醫學研究正不斷有新的發現。今天就讓我們來好好聊聊這個話題。」

林醫師接著解釋:「酒精使用是導致疾病與死亡的一個重要因素。過去我們可能認為,只要不喝到酩酊大醉,或是遵循某些飲酒指南,就沒有太大問題。然而,根據較新的研究顯示,即使是過去被認為風險較低的飲酒量,也可能對健康和社會層面造成影響。這也讓許多國家開始重新檢視並修改他們的飲酒建議。」

她繼續說道:「儘管酒精對健康的影響日益受到關注,但研究指出,許多有酒精使用問題的民眾,往往沒有獲得有實證基礎的醫療照護,也缺乏關於飲酒的正確資訊。例如,其實市面上有很多簡單的篩檢工具,可以協助我們辨識是否有酒精使用問題,但這些工具在臨床上卻較少被常規使用。」

酒癮戒斷與治療的新視野

林醫師進一步說明:「當一個人需要戒斷酒精時,處理不當可能會很危險。目前有些醫院或診所使用的酒精戒斷處理方法,可能沒有跟上較新的研究進展。這些較新的研究傾向於採用較少鎮靜劑的策略,並且顯示在安全性和效益上都有較好的表現。這表示我們有機會讓戒斷過程對病人來說更安全、更舒適。」

「此外,針對酒精使用疾患,其實有許多有效的治療選擇。像是心理社會治療,透過諮詢、團體支持等方式,協助個案改變飲酒行為。另外也有一些有實證基礎的藥物治療,例如納曲酮(Naltrexone),可以幫助減少對酒精的渴望。然而,研究顯示,多數有酒精使用疾患的民眾,並沒有機會接受這些有效的治療。」

一個值得注意的發現

林醫師語氣轉為嚴肅:「這裡還有一個比較特別的發現值得跟大家分享。許多有酒精使用問題的民眾,可能同時有情緒方面的困擾,例如憂鬱症。因此,醫師有時會開立抗憂鬱劑或其他精神科藥物。然而,這項研究特別指出,常規性地使用抗憂鬱劑或其他精神科藥物,對於有酒精使用疾患的個案來說,可能沒有明顯益處,甚至可能潛藏風險。這提醒我們,針對這類病人,治療策略需要更精準地評估。」

林醫師總結道:「王先生,您看,這牽涉的層面很廣。這項研究的核心概念是,我們整個醫療體系,包括各個科別的醫師,都有一個很重要的機會,可以更好地辨識與處理民眾的酒精使用問題。這不僅僅是肝膽腸胃科或精神科醫師的責任,而是所有醫護人員都應該重視的一環。」

「對您而言,王先生,我們現在已經知道您的肝指數狀況,下一步可以更仔細地評估您的飲酒習慣,並根據最新的醫學證據,為您量身打造一個健康計畫。最重要的是,要讓大家知道,酒精使用問題是可以被識別和有效治療的,而且有更好的方法可以幫助大家。未來的努力方向,就是如何將這些最新的研究成果,落實到我們日常的臨床照護中,讓更多需要的民眾能獲得適切的幫助。」

參考文獻:
Implementing Evidence-Based Care for Alcohol Use Disorder.. NEJM Evid. 2026 Aug; 5(8):EVIDra2500065. doi: 10.1056/EVIDra2500065

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