罹癌後重返職場,真的只能靠自己嗎?

by | 2 月 20, 2026

罹癌後重返職場,真的只能靠自己嗎?

阿美是個開朗的上班族,熱愛她的工作和生活。然而,一場突如其來的疾病——癌症,打亂了她原本的人生計畫。經過漫長且艱辛的治療,阿美逐漸康復,但重返職場之路,卻比想像中更加崎嶇。

根據一份加拿大的研究顯示,越來越多像阿美這樣的癌症倖存者,在治療後都面臨重返職場的挑戰。這項研究聚焦在新冠疫情期間,加拿大癌症倖存者重返或繼續工作的經驗。研究團隊訪問了許多25到62歲,確診前有工作的癌症倖存者,了解他們在疫情期間重返職場的種種遭遇。

研究發現,癌症倖存者重返職場並非單打獨鬥,而是受到個人、組織和社會等多重因素交互影響的複雜過程。疫情的衝擊,更讓原本就存在的系統性問題浮上檯面,使得他們的處境更加艱難。

疫情下的職場挑戰:一場完美風暴

研究指出,疫情期間,醫療資源的緊縮、治療延遲,以及因為防疫限制,病人在就診時能獲得的支持也大幅減少,都讓癌症倖存者感到徬徨無助。阿美就分享,當時因為疫情,許多原定的追蹤檢查都被延後,讓她非常擔心病情復發。更讓她難過的是,在接受治療時,只能孤單一人面對,家人朋友都無法陪伴在身邊。

除了醫療上的困境外,職場上的不友善也讓阿美倍感壓力。有些公司能提供彈性的工作安排,例如調整工時、減少工作量、或是提供更符合需求的辦公設備。但也有不少公司缺乏同理心,無法提供適當的協助,讓癌症倖存者難以適應。

阿美說:「我希望能獲得彈性上班時間,因為治療後常常感到疲憊,需要多一點休息。但老闆卻認為,這樣會影響工作效率,不願意配合。」

重塑「新常態」:個人、組織與社會的共同努力

研究也發現,重返職場不僅是個人努力的過程,更需要社會各層面的支持。在個人層面,癌症倖存者需要克服身體上的限制、認知上的挑戰,以及重新找回自我認同感。在組織層面,公司企業應該提供更彈性的工作安排和更友善的工作環境,讓他們能夠順利重返職場。在社會層面,政府應該提供更完善的醫療資源和社會福利,讓癌症倖存者能夠得到更好的照顧。

研究者們強調,改善癌症倖存者的工作環境需要雇主、醫療系統和政策制定者的共同合作,共同創造一個更具包容性、彈性和可持續的工作環境。

阿美的故事,以及這項研究的結果,提醒我們,癌症倖存者重返職場的道路充滿挑戰,需要更多理解和支持。透過建立更完善的醫療體系、更友善的職場環境,以及更全面的社會支持系統,我們才能幫助他們順利重返生活,重新找回屬於自己的價值和幸福。

參考文獻:
Redefining ‘normal’: A Canadian case study of cancer survivors’ experiences remaining and/or returning to work during the COVID-19 pandemic. PLOS One. 2026 Feb 13; 21(2):242-7. doi: 10.1371/journal.pone.0342935

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