避免中暑,務必注意熱指數!

by | 4 月 10, 2021


在炎熱環境中,身體需要靠著流汗來帶走熱量。因此除了關心「溫度」,還要記得關心「濕度」。

因為,當相對濕度愈高,汗水就愈難蒸發,我們的身體無法藉由流汗散熱,而難以降溫。這時候人體感受到的溫度將超過實際溫度,也就是「體感溫度」增加了!

熱指數是綜合「環境溫度」和「相對濕度」的指數,代表實際感受到的「體感溫度」。同樣的溫度,在不同濕度的狀況下,身體就會感受到不一樣的體感溫度。


舉例來說,當氣溫為攝氏31度,相對溼度為60%時,體感溫度約為攝氏35度,這時就需要格外注意。

當氣溫為攝氏31度,相對溼度為80%時,體感溫度約為攝氏41度,已達到「危險」的範圍。

因為台灣各地的濕度皆偏高,在炎熱的環境下工作或運動,務必注意熱指數,並且做好防曬,隨時補充水分,才能避免中暑喔!

避免中暑,務必注意熱指數!

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經過團隊討論後,患者決定接受手術切除頸部淋巴結,並利用射頻燒灼術及放射性治療處理肝臟的腫瘤。後續患者持續接受長效型體抑素注射治療,幫助改善症狀並抑制腫瘤生長。患者已經接受體抑素治療約5年,目前狀況穩定,沒有發現新的腫瘤。陳佳宏醫師說,雖然在發現時已是轉移性第四期神經內分泌腫瘤,不過只要積極接受治療,患者的病情還是有機會獲得良好控制,生活品質也可以維持。

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「曾經有位中年患者因為腹部劇痛被送到急診室,檢查發現是左大腸腫瘤導致腸套疊及腸道缺血,於是安排緊急手術切除腫瘤。」陳周誠醫師表示,「病理報告顯示腫瘤為神經內分泌腫瘤,且惡性度較高容易復發。」

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「有位 30 多歲的女性患者,平時工作相當忙碌,壓力很大,經常腹瀉。雖然發現排便帶血,但自認為是痔瘡,而沒有放在心上。」王彥博醫師指出,「因為持續解血便,患者經常感到頭暈,才終於就醫檢查。」

大腸鏡檢查發現患者的直腸、結腸有嚴重發炎、潰瘍。經過一系列檢查,確診 為潰瘍性結腸炎,接受傳統藥物治療後,患者的症狀緩解,但 是一段時間後又會復發,於是向健保申請使用生物製劑。至今持續使用生物製劑已經過了三年,患者的狀況穩定下來, 沒有復發的狀況,已回復正常的工作與生活。

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