練好深蹲,核心、臀部、大腿都得利。可是,只練深蹲又太無聊,請試試看各種深蹲的變化。
靠牆深蹲
相撲深蹲
左右弓箭步
左右弓箭步
側抬腿(右)
側抬腿(左)
交替跳蹲
深蹲側踢
驢踢(右)
驢踢(左)
弓箭步前踢(左)
弓箭步前踢(右)
深蹲
移行深蹲
肺癌免疫治療利器再進化:PD-L1免疫抑制劑皮下注射新劑型給藥10分鐘完成!腫瘤專科醫師圖文懶人包
「有位60多歲的肺癌患者,需要長期接受免疫治療PD-L1抑制劑。」葉育雯醫師表示,「雖然治療成效很不錯,但因為患者的血管條件不佳,所以每次打針和抽血都成為了挑戰,接受靜脈注射後也常出現瘀血的情況。」
PD-L1免疫抑制劑是肺癌治療的重要武器,能夠降低死亡風險、提升存活率;現在劑型進化出現皮下注射給藥,在相同的療效下,能大幅將注射時間縮短至僅約10分鐘,不須留置針頭或人工血管,降低疼痛感,因此能減輕患者的治療負擔,提升生活品質。