為什麼腳那麼臭?正確治療很重要

by | 3 月 29, 2017



作者:皮膚專科 游懿聖 醫師

「醫生!我兒子的腳好臭!」

「他每天一回到家,襪子都會黏在腳上,味道很重!」

一位穿著國中制服的患者,一臉尷尬的坐在我前面,媽媽在一旁這樣描述。


為什麼腳會臭?

腳會臭,是因為細菌在作怪;腳會流汗,汗水被襪子吸收後,悶在鞋子裡,正好提供了一個恆溫潮濕的環境,讓細菌孳生;台灣氣候潮溼悶熱,鞋子一穿又是八到十個小時,鞋子就是最好的細菌培養箱囉!

細菌一多,就會發酵,就像食物放久了會有異味一樣,自然腳上就培養出了陣陣異香。


足蹠蠹蟲症,是腳有長蟲嗎?

這個病例,除了腳臭外,還有一個很特殊的症狀:襪子會黏在腳上。仔細一看,腳上還有一些小小的凹洞,像火山口一樣。這個病有個很特殊的名字,叫做「足蹠蠹蟲症」。


雖然名字有個蟲,但是並不是腳長蟲。這名字只是描述臨床的表現,因為一個洞一個洞的,很像被蠹蟲咬過,所以才叫蠹蟲症。

英文病名為 Pitted keratolysis,其中pitted,意思就是小凹洞;keratolysis意思是角質溶解,兩個英文字湊在一起,就是因為角質溶解衍生出的小凹洞,其實也是描述臨床的樣子。


不是蟲,那是甚麼?

這其實是一種細菌的感染,常見引發的細菌有 Corynebacteria, Dermatophilus congolensis、Kytococcus sedentarius、actinomyces、streptomyces等等,這些細菌在滋長時,會釋放出硫化物,造成像臭雞蛋一樣的陣陣異香。


可以治癒嗎?

治療足蹠蠹蟲症並不難,口服藥(紅黴素、克林達黴素)加上外用藥(褐黴素、苯酸、或外用黴菌藥),大約一週左右,病灶就會顯著改善。

這個病,難的是預防。

預防的方法,說起來簡單,做起來困難:

1. 減少一天當中連續穿鞋子的時間

2. 不要天天穿同一雙鞋,穿過的鞋,徹底風乾至少一天後再穿

3. 儘量穿露腳趾的涼鞋、拖鞋

4. 常洗腳,洗完腳擦乾,換一雙乾淨的襪子

對在學學生而言,一整天的課,都要穿著球鞋或皮鞋,下課後又常常直接趕往補習班、安親班,一天穿鞋的時間,往往長達十個小時。

而青少年的孩子,很注重同學的觀感,要他在學校把鞋襪脫掉,去沖洗腳完再擦乾,幾乎是不可能的任務。所以這個病,在學生間,很常復發。

但是,一旦穿鞋時間減少,腳丫子通風良好,往往這病也可以不藥而癒。

追蹤照護線上

最新文章 搶先收看

骨頭一斷,生活全亂,骨鬆恐致失能又致命!端午節觀察「駝、矮、痛」骨骼優化健康管理,守護全家幸福(圖文懶人包)

骨頭一斷,生活全亂,骨鬆恐致失能又致命!端午節觀察「駝、矮、痛」骨骼優化健康管理,守護全家幸福(圖文懶人包)

骨鬆被稱為「沉默殺手」,台灣髖部骨折發生率高居亞洲第一!一旦骨折,不僅面臨失能風險,一年內死亡率更近20%。別以為跌倒才會骨折,重度骨鬆者連咳嗽、搬重物都可能引發危機。快用「駝、矮、痛」三招幫家人檢測:
1️⃣ 駝:明顯駝背、後腦勺難貼牆。
2️⃣ 矮:身高縮水超過4公分。
3️⃣ 痛:無任何原因長期廣泛性下背痛。

極高風險族群應掌握「先開源、後節流」黃金治療順序。趁連假多一份關心,預約DXA骨密度檢查,守護全家幸福!

初學者友善,用椅子輔助的體適能訓練

初學者友善,用椅子輔助的體適能訓練

總覺得自己動作不穩,很怕運動會跌倒嗎?先找一張與髖部同高的椅子,就能輔助訓練腿力,讓下肢更穩定。腿在人在,腿老人衰,這些動作對初學者很友善,多練習會讓你日常生活更輕鬆。

皮膚癢、乾癬很癢一直好不了,怎麼治療才有效?張若偉中醫調理解析

皮膚癢、乾癬很癢一直好不了,怎麼治療才有效?張若偉中醫調理解析

張若偉中醫師指出,乾癬是全身性慢性發炎與免疫失調的表現,常伴隨關節炎、三高代謝症候群、心血管疾病與焦慮等共病風險,單靠外用藥膏容易反覆發作 。中醫主張中西醫結合,並依三大病程分期調理。
醫師強調,長期穩定病情高度仰賴患者的日常配合,需落實「6大守則」:拒絕熬夜(24點前入睡)、癢時冰敷輕拍(嚴格禁抓)、洗澡三原則(速度快、水溫偏涼、不用清潔劑並立刻保濕)、發願戒口(禁酒、油炸與辛辣)、唱歌抒壓及穿著天然布料 。